nao 先生

nao 先生

profile

7年間エステティシャンとして勤務しているころに外側だけのお手入れに疑問を持ち、
自身のアトピーや喘息の改善でマクロビオティック、ヨガそしてアーユルベーダへと興味が移行し、アーユルベーダのセラピストとして勉強を始める。
2008年にはアーユルベーダのパンチャカルマ受講の為、南インドのケララ州に約一ヶ月滞在。

現在は、インドの天然素材のヘナハーブを使用しアーユルベーダのヘナトリートメント、ヘッドマッサージを自宅、出張等で施術している。

「ヨガと同じルーツのアーユルヴェーダ。難しい理論ではなくライフスタイルに取り入れやすいアーユルヴェーダ的過ごし方や、自分自身の体質を知りより身体にあった生活方法を学んでいきます。相モデルでのヘッドマッサージもあり。普段の生活に取り入れやすいアーユルヴェーダのクラスです。」

nao先生の担当するインストラクターコース

全米ヨガアライアンス認定 ヨガベーシックコース