Chris Su (クリス・スー)先生

Chris Su (クリス・スー)先生

profile

陰ヨガの創始者の一人であるサラ・パワーズと陰ヨガを学び、その後、陰マインドフルネスヨガを促進させたマレーシアで最初の先生。
Sarah PowersとJosh Summersから高度なトレーニングを10年以上うけ、10,000時間以上の陰ヨガを教え、15年以上ヨガを続けています。今までに世界中で5000時間以上の陰ヨガの指導やWS、イベントなどを開催しています。
彼は、Yoga Vidya Gurukul, Nasik India and Yoga Degreeのヨガディプロマを取得し、ヨガニドラやアーユルヴェーダのリラクゼーションなどで有名なインドのSivananda Yoga Universityの学位も取得しています。また、中国の経絡システムにも共感し、心理学の観点からと仏教徒マインドフルネスとヨガの練習を統合させたマインドフルネス陰ヨガを開発しました。そのヨガスタイルには、陰ヨガ・気孔・中国医学の臓器、経絡とマインドフルネスが組み込まれています。
現在はマレーシアを拠点に、日本、韓国、アメリカ、中国、イングランド、オーストラリア、香港、台湾、ベトナム、シンガポール、インドネシア、タイ、マレーシア、ブルネイなど世界各地にて、ヨガ指導をしています。

  • インド「ハタ ヨガ大学」を卒業
  • 全米ヨガアライアンス500時間 修了
  • 陰ヨガ教師養成コース、陰ヨガ集中ワークショップを各国で開催
CHRIS

Chris Su (クリス・スー)先生の担当するインストラクターコース

マインドフルネス 陰ヨガ ティーチャートレーニングコース マインドフルネス陰ヨガコース~伝統中医学 経絡編~