ヨガ・インストラクター ベーシックトレーニングコース
Basic Training Course
Advance Course
Yoga Alliance (RYT200) Course
Kids＆Maternity Course
ヨガ・インストラクター
ベーシックトレーニングコース概要(RYT60)
インストラクターを目指す方の登竜門！趣味クラスでは物足りなくて、ヨガに対する知識を体系的に学びたいという方にもオススメです。また、当校は全米ヨガアライアンス認定校として、ベーシックコースにもそのノウハウを活かした充実のカリキュラムと、全米ヨガ資格コースを担当する関西トップクラスの講師陣がベーシックコースでも指導いたします。ポーズだけでなく、体への作用、指導方法まで幅広く仕事につながる確かなスキルを習得できます。
ベーシック卒業後にアドバンスコースをご受講いただくことで、全米ヨガアライアンス認定資格（ＲＹＴ２００）取得も目指せます。
ヨガ・インストラクター
ベーシックトレーニングコース
レッスン概要
伝統的なハタヨガの基本アーサナ（ポーズ）を素材に、ただ単にポーズを深めるのではなく、ポーズの正しい姿勢を学ぶことで体を効果的に改善できるよう「アライメント（姿勢）」に焦点を当てて学びます。ハタヨガとは、呼吸法を行いながらカラダを動かすヨガの総称で、全国でもポピュラーなヨガの流派の１つです。また、呼吸法はもちろん、マクロビオティック講座(※8月以降は、アーユルヴェーダ講座に変更となります。)や解剖生理学を踏まえた体への効果、指導法(初心者向けの６０分のクラス指導)まで実践的に学び、ヨガの歴史や哲学講座では、ヨガの八支則（ヤマ、ニヤマ）などヨガの思想も学びます。
無料チケット(一般クラス・8回分)を利用して、実技の復習も可能です。次回レッスンまでに課題をこなしながら、ヨガのあるライフスタイルを行う習慣が身につくのも見逃せないポイント。
Material
お電話でのお問い合せは06-6263-4141まで
ベーシックトレーニングコース
（４８時間+ホームワーク１２時間）
| 受講資格 | ヨガの基礎をきっちり習得したい方、ヨガ未経験の方もＯＫ |
| 入会金 | なし |
| 受講料 | １７９，０００円 （テキスト付） |
| 特 典 | スタジオ入会金7,000円 →0円 ８回チケットつき （17,600円相当） |
| 開講月 | 平日/土日コース：２月、４月、６月、８月、１０月、１２月 夜コース：３月、７月、１１月 |
| 期 間 | 平日コース/２ヶ月 土日コース/１～２ヶ月 夜コース/４ヶ月 |
| 募 集 | ●第５１期 ４月７日開講 土日コース（全８回/６時間） １０：３０～１７：３０ メイン講師：naomi先生 （４月７、８、１４、２１、５月１２、１３、２０、２７日） ※受付終了しました。 ●第５２期 ４月１１日開講 水曜日コース（全８回/６時間） １０：００～１７：００ メイン講師：Lisa先生 （４月１１、１８、２５、５月２、９、１６、２３、３０日） ※定員となりました。 ●第５３期 ６月６日開講 水曜日コース（全８回/６時間） １０：００～１７：００ メイン講師：Lisa先生 （６月６、１３、２０、２７、７月４、１１、１８、２５日） ※ご予約受付スタート！ ●第５４期 ６月９日開講 土日コース（全８回/６時間） １０：３０～１７：３０ メイン講師：naomi先生 （６月９、１０、１７、２４、７月７、８、２２、２８日） ※ご予約受付スタート！ ●第５５期 ２０１２年７月２６日開講 木曜夜コース（全１６回/３時間） １９：００～２２：００ メイン講師：山下 晃進先生 （７月２６、８月２、９、１６、２３、３０、９月６、１３、２０、２７、１０月４、１１、１８、２５、１１月８、１５日） ※ご予約受付中！ |
| 講 師 | メイン／naomi先生、山下 晃進先生、Lisa先生 呼吸法／EI先生 哲学／noriko先生、山下 晃進先生 解剖学／畑 由行先生 マクロビオティック講座／片岡マリコ先生 ※8月以降は、アーユルヴェーダ講座／nao先生へ講座が変更になります。 |
| 目指せる資格 | ●ヴィオラトリコロール認定 ヨガベーシック資格授与 ●全米ヨガアライアンス認定 ２００時間ヨガインストラクター資格（ＲＹＴ２００） 詳しくは、コースＱ＆Ａ Ｑ５を御覧下さい。 |
| 定 員 | ２０名 ※最少遂行人数５名 |
| その他 | 振替受講OK 自習室無料 最大12回 分割OK クレジットカードOK ※各コース内容は変更する場合がございます。 |
ベーシックトレーニングコース
カリキュラム一覧
| 理 論 | 呼吸法の基礎 ヨガの歴史と哲学 マクロビオティック講座 ※8月以降は、アーユルヴェーダ講座／nao先生へ講座が変更になります。 解剖学（カラダの仕組み） アライメント（姿勢）の基本原則 |
| 実 技 | 基本の呼吸法の練習 ウオーミングアップ 太陽礼拝（スーリヤナマスカーラ） ベーシックアーサナ（立位） ベーシックアーサナ（座位） ベーシックアーサナ（逆転） アジャストメントの基礎 アーサナプラクティス グループセッション 指導練習① 指導練習② |
