インストラクタージャーナル

ヴィオラトリコロールの個性あふれるインストラクターをご紹介しています。
大人気のNaomi先生のヨガポーズ他、注目の連載も♪どうぞ楽しくご覧下さい!

インストラクターのご紹介
ヴィオラトリコロールのインストラクター養成コースを担当する、インストラクターを紹介しています!
ヨガ・ピラティス共に、数多くの卒業生をもつ、教え上手なベテランインストラクターが揃っています♪

ナオミ先生のヨガポーズ一覧集
Naomi先生によるヨガアーサナ集
ヨガベーシックコースのアーサナを担当する、Naomi先生のヨガポーズ集。
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Ginger'sピラティスコラム【Art of Breathing】
人気ピラティスインストラクターGinger先生による、ピラティスにまつわるコラムを毎月新月に配信!

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アロマのある生活
アロマセラピスト畑祐子先生&masako先生のよる、12ヶ月のアロマレシピを公開中!
レシピやルームスプレー、バスソルトなど、アロマレシピをご紹介。生活に簡単なアロマを取り入れてみませんか?

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ヨガと食生活&ライフスタイル
片岡まりこ先生による、マクロビとヨガにまつわるライフスタイルコラム。