身体の土台でもある『足部』を多方面から見直すコース
ヴィオラトリコロール認定講座資格授与(修了証付)
ピラティス解剖学【足部編】
インストラクター資格コース
ご興味があれば誰でもご参加頂けます!
安心の
2大フォローアップ
- 早期割引・卒業生割引
- 欠席対応・アーカイブ視聴(規定あり)

ヴィオラのピラティス解剖学【足部編】の資格コースとは?
足部とは、下半身(もしくは脚)の中でも足首から下の部分(つま先まで)を指します。
(※一般的に脚=legで下半身の付け根から下の部分。足=footで足首から下の部分です。)
自分の脚でより長い期間歩けることは、まさに健康寿命を延ばすことにも繋がります。私たちが立つ、歩くことができるのは、まさに身体の土台である『足』が私たちの体重を支え、重心を移動してくれているおかげです。
このコースは、身体の土台でもある『足部』を多方面から見直すコースです。
足部の状態は、その上にある膝や股関節、さらには上半身、姿勢にもとても深い関わりがあります。
また、足部(や脚に)お悩みのある方やウォーキングやランニング、スポーツ等で故障が多い方にとっても、足部の状態を整えることによって痛みが軽減したりパフォーマンスの向上にもつながります。
足部を学ぶことで、足への理解が深まりご自身の足が愛しくなるように、解剖学が苦手な方にもわかりやすくお伝えします。
ぜひ、どなた様もご参加ください。
全1回/6時間 10:30〜17:15
2026年3月6日(金)
担当:西岡可名子先生
※最終申込締切:2026年2月27日(金)
24,750円(税込)※テキスト代込み
【早期割引料金】コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、23,650円(税込)
【卒業生割引料金】RYT200資格取得コース/ピラティスベーシックインストラクターコース卒業生は、23,650円(税込)
ピラティス解剖学【足部編】 インストラクター資格コース
- 足部の働き
- 足部の解剖学
- アーチ構造について
- 足関節に関わる筋肉
- 足部・足関節の評価方法
- 起こりやすい疾患
- 足部のセルフケア、エクサイズ 他
- 解剖学に興味がある方。ピラティスレッスン、パーソナルレッスンなどに活かしたい方。
- 巻き爪や外反母趾など足部のお悩みがある方。
- フットケア、フットマッサージなどを仕事にされている方。
- (ケガを予防して)趣味のスポーツを長く楽しみたい方。
ピラティス解剖学【足部編】 インストラクター資格コース
2026年3月6日(金)
開講日時
2026年3月6日(金)
担当:西岡可名子先生
申込特典
※最終申込締切:2026年2月27日(金)
料金
24,750円(税込) ※テキスト代込み
【早期割引料金】コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、23,650円(税込)
【卒業生割引料金】RYT200資格取得コース/ピラティスベーシックインストラクターコース卒業生は、23,650円(税込)
講座について
講座終了後、半年後まで講座録画視聴可能
最少遂行人数5名
各コース内容は変更する場合がございます。
- カリキュラム詳細
-
・足部の働き
・足部の解剖学
・アーチ構造について
・足関節に関わる筋肉
・足部・足関節の評価方法
・起こりやすい疾患
・足部のセルフケア、エクサイズ 他
- 目指せる資格
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ピラティス解剖学【足部編】インストラクター資格コース 6時間トレーニングコース終了証授与
- 妊娠中の参加について
-
ヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは
下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。①専門医(担当医師)から運動許可が出ていること。
②ご家族の同意が得られていること。
③安定期(15週目~36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。
④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。※注意※
各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。
申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。
- オンラインコースの参加条件
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ウェブカメラにて、映像・マイクの使用が可能な方。
※スマートフォン・タブレット・PCなど、環境は問いません。
※講座中にカメラ・マイクをオフにしてご受講いただけますが、一部インストラクターとのコミュニケーションが必要な場合はカメラ・マイクをオンにしていただく必要がございます。
ピラティス解剖学【足部編】 インストラクター資格コース

名前 / Name
西岡 可名子 先生
担当コース / Course
シニア(高齢者向け)ピラティス インストラター資格コース
紹介 / Profile
もともとスポーツトレーナーをしていましたが、周りに肩こり、腰痛などの不調にお悩みの方が多いことに疑問を感じていました。
そういう不調には「ピラティスがいいらしい」と聞いてまず自分がやってみようと始めたのがきっかけです。
何より基本を大切に。レッスンを通して皆様が、体と向き合い、体を感じることでどんな風に変化するかを感じていただけるよう意識しています。
「ピラティスは可能性をたくさん秘めた、魔法のようなエクササイズです。軸をとり、バランスを整えることで体も心もいい状態になります。ぜひ学びにいらしてください。」
- FTPマットピラティスベーシック・ベーシックプラス終了
- シルクサスペンション™インストラクター指導者養成コースレベル1、レベル2修了
- からだスキャンセルフマッサージ指導者

- 3日間の短期コース終了でインストラクターになれますか?
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当スクールでは、沢山の種類の短期コースを行っております。
例えば、マタニティヨガインストラクターコースや、キッズヨガインストラクターコース、シニアヨガインストラクターコースご卒業の方には、助産師様、保育士様、ディサービスや老人ホームで働いている方も多くいらっしゃいます。
上記の方々は、3日間の短期コース終了後、産婦人科や老人ホームでヨガやピラティスを指導されている方が多いです。
ただし、一般のお客様に指導する場合は、ヨガインストラクターとしての基本を学ぶヨガベーシックインストラクターコースからご受講されることをお勧め致します。
- お申し込みの流れは?
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ヨガ(ベーシック・アドバンス)、ピラティス(ベーシック・ベーシックプラス)、短期集中コース(キッズヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、リンパマッサージ等)からご希望のコースを選択してください。
コースが決まれば、エントリーシートに必要項目をご記入頂きご提出をお願いします。
エントリーシート提出をもちまして「お申し込みが仮予約」となります。
エントリシートの提出後、お支払いのご案内メールが届きますので、お支払をしていただく事で、本予約へ切り替わります。 その後、コース当日にお持ちいただきたい物や会場のご案内を郵送にてお送りいたします。
- 当日準備するものは?
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当日ご持参いただくものは、ウエアー(動きやすい服装)、汗拭きタオル、筆記用具、ノート、デジタルカメラ(希望者のみ)をご用意ください。(ヨガマットはレンタル無料です。)
※ヨガ(ベーシック、キッズ、シニア、マタニティ、産後ヨガ)コースは、ボイスレコーダーの使用が許可されていますので、希望者のみご持参下さい。
※マタニティヨガコースは、お腹に詰め物をしてクラスを進めますのでウエアーは、「ゆったりとしたTシャツ」などをご持参下さいませ。
※リンパマッサージコースは、バスタオル、ハンドタオル、マッサージを行ないますのでウエアーは、「なるべくデコルテが開いたもの」をご持参下さいませ。
- 1クラス何名ぐらいで学ぶのでしょうか?
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コースによって異なりますが、およそ6名~15名のグループレッスンで学んでいただきます。
少人数、多人数それぞれのメリットがございます。
人数が多いと、色々な方の身体に触れながら実戦の指導経験を多く得られるメリットがあり、少人数だと先生との距離感が近く、1人1人への行き届いた指導を受けれるなど、インストラクターとして活動する際に役立つこともございます。
※開催の時期によってもばらつきがございますので、事前にご希望のコースの参加人数をサポートセンターまでお問合せ下さいませ。(06-6262-5852)
- ピラティスとか全くしたことがありませんが、インストラクターの資格取得を検討しています。私でもインストラクターになれますか?
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まずは、「やってみたい」「学びたい」という気持ちが大切です。
未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
コースを卒業後すぐにインストラクターとして活躍できるかは個人差がありますが、インストラクターとして必要な知識や心構え、クラスのプログラムを学びますので、あなたの頑張り次第で指導は可能です。
卒業生にはスタジオを無料で開放しておりますので、無料スタジオ解放を利用して、学んだ内容を繰り返し練習することをお勧め致します。
人前での指導経験がない場合は、経験をつむ為にご家族や知人に練習生となっていただき準備をするのも1つの方法です。
当校では、コース終了後のアフターフォローも充実しています。 そして、卒業生対象に随時オーディションを開催しておりますので、合格者には当校や提携スタジオのクラスを担当していただくことも可能です。
先生への道は、自分を信じて日々向上心を持って練習に励む。 これに尽きると思います。
ヨガ未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
ピラティス解剖学【足部編】 インストラクター資格コース




