指導にも日常にも活かせる、顔筋トレーニングの実践力を身につける短期集中講座
ヴィオラトリコロール認定講座資格授与(修了証付)
全米ヨガアライアンス認定300時間ヨガインストラクター資格(RYT300)に充当
顔筋調整ヨガ養成指導者コース
表情筋を整えて、若々しさとイキイキした表情を手に入れる 顔筋調整ヨガ
全1回/6時間 10:30-17:15
2026年3月14日(土)
メイン講師:naomi先生
※最終締切:開講1週間前:2026年3月7日(土)
顔筋調整ヨガ養成指導者コース インストラクター資格コース
【学べる内容】
- 顔筋調整トレーニングがなぜ必要か
- 顔筋(表情筋)と姿勢の関係性
- 顔筋(表情筋)の名前と機能
- 顔筋(表情筋)のトレーニング10ポーズ
- クラス構成
【学んだことをどう活かせるか】
- 自身のアンチエイジングや健康に役立つ
- 企業講習やイベントレッスンで指導が出来る
- 一般ヨガレッスン・シニア・マタニティヨガのレッスンに取り入れられる
- パーソナルレッスンでの指導が出来る
① レッスンのバリエーションを増やしたいインストラクター
② 企業研修やイベントで活躍の場を広げたい方
③ シニア・マタニティなど幅広い層を指導している方
④ 自分自身のアンチエイジングにも興味がある方
⑤ 短期間(6時間)で新スキルを習得したい方
ヴィオラの顔筋調整ヨガ養成指導者コースとは?
常の表情では顔筋(表情筋)の8割が動いていないとも言われています。
長年の癖で固まってしまった顔では豊かな表情も出ません。
可動域が減る→動かない→癒着が進む→血行不良→冷え・しわ・たるみ・眼精疲労・肌の衰えなど不調をもたらす原因にもなります。
ヨーガで行うカラダのメンテナンスと同じように、顔もしっかり解してトレーニングする事で表情豊かになりコミニケーションも円滑に、健康効果も得てイキイキとした若々しい顔を取り戻してあげましょう!
2026年3月14日(土)
開講日時
2026年3月14日(土)
メイン講師:naomi先生
申込特典
※最終締切:開講1週間前:2026年3月7日(土)
料金
一般申込価格:24,750円(税込)
早期申込価格・卒業生価格:23,650円(税込)
講座について
受講資格はありません。初心者からOKです。
- カリキュラム詳細
-
【学べる内容】
- 顔筋調整トレーニングがなぜ必要か
- 顔筋(表情筋)と姿勢の関係性
- 顔筋(表情筋)の名前と機能
- 顔筋(表情筋)のトレーニング10ポーズ
- クラス構成
■1日目
- 顔筋調整とは?
- 表情筋について
- セルフチェック
- 顔筋調整10ポーズ
■2日目
- ポーズの練習
- 指導練習
- ミニテスト ※受講を通して学びを深めて頂くことを目的としています。テストの結果にかかわらず、修了証を取得頂けます。
【学んだことをどう活かせるか】
- 自身のアンチエイジングや健康に役立つ
- 企業講習やイベントレッスンで指導が出来る
- 一般ヨガレッスン・シニア・マタニティヨガのレッスンに取り入れられる
- パーソナルレッスンでの指導が出来る
- 目指せる資格
-
ヴィオラトリコロール認定講座資格授与(修了証付)
全米ヨガアライアンス認定300時間ヨガインストラクター資格(RYT300)に充当
- 妊娠中の参加について
-
ヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは
下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。①専門医(担当医師)から運動許可が出ていること。
②ご家族の同意が得られていること。
③安定期(15週目~36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。
④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。※注意※
各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。
申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。
- オンラインコースの参加条件
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ウェブカメラにて、映像・マイクの使用が可能な方。
※スマートフォン・タブレット・PCなど、環境は問いません。
※講座中にカメラ・マイクをオフにしてご受講いただけますが、一部インストラクターとのコミュニケーションが必要な場合はカメラ・マイクをオンにしていただく必要がございます。

名前 / Name
Naomi 先生
担当コース / Course
全米ヨガアライアンスRYT200資格認定コース
アーサナを深めよう
紹介 / Profile
「身体が柔らかくないと。。。とかヨガに向いている向いていないなど不安に思うこともあると思いますが、
始めてみれば初心者の方が身体の改善の効果が得やすく、身体が柔らかくなり変化することに対する沢山の喜びを得られると思います。
ヨガを通して心身共に素敵な変化を実感していただきたいなと思います♪」
海外でのファッションバイヤーの仕事やファッションプレスの仕事の中で、
仕事の忙しさと精神的な疲れに悩まされ、心身のバランスを崩した時、ヨガに出会う。
その後、スタジオに通い始めて身体、心も改善し、
その流れでヨガインストラクター養成学校に通学しRYT200を取得。
そこでヨガの叡智を学び、改めてヨガは心の中から、
また細胞のひとつひとつから美しくなる素敵なものであることを実感する。
これまで500名以上の卒業生を輩出、
関西においてヨガの普及活動にも取り組んでいる。
- 全米ヨガアライアンスRYT200資格取得
- 骨盤調整ヨガ資格取得
- 京都ヨガスマイル出演
- 横浜ヨガフェスタ出演
- 関西ヨガフェスタ出演
顔筋調整ヨガ養成指導者コース インストラクター資格コース
- 3日間の短期コース終了でインストラクターになれますか?
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当スクールでは、沢山の種類の短期コースを行っております。
例えば、マタニティヨガインストラクターコースや、キッズヨガインストラクターコース、シニアヨガインストラクターコースご卒業の方には、助産師様、保育士様、ディサービスや老人ホームで働いている方も多くいらっしゃいます。
上記の方々は、3日間の短期コース終了後、産婦人科や老人ホームでヨガやピラティスを指導されている方が多いです。
ただし、一般のお客様に指導する場合は、ヨガインストラクターとしての基本を学ぶヨガベーシックインストラクターコースからご受講されることをお勧め致します。
- お申し込みの流れは?
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ヨガ(ベーシック・アドバンス)、ピラティス(ベーシック・ベーシックプラス)、短期集中コース(キッズヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、リンパマッサージ等)からご希望のコースを選択してください。
コースが決まれば、エントリーシートに必要項目をご記入頂きご提出をお願いします。
エントリーシート提出をもちまして「お申し込みが仮予約」となります。
エントリシートの提出後、お支払いのご案内メールが届きますので、お支払をしていただく事で、本予約へ切り替わります。 その後、コース当日にお持ちいただきたい物や会場のご案内を郵送にてお送りいたします。
- 当日準備するものは?
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当日ご持参いただくものは、ウエアー(動きやすい服装)、汗拭きタオル、筆記用具、ノート、デジタルカメラ(希望者のみ)をご用意ください。(ヨガマットはレンタル無料です。)
※ヨガ(ベーシック、キッズ、シニア、マタニティ、産後ヨガ)コースは、ボイスレコーダーの使用が許可されていますので、希望者のみご持参下さい。
※マタニティヨガコースは、お腹に詰め物をしてクラスを進めますのでウエアーは、「ゆったりとしたTシャツ」などをご持参下さいませ。
※リンパマッサージコースは、バスタオル、ハンドタオル、マッサージを行ないますのでウエアーは、「なるべくデコルテが開いたもの」をご持参下さいませ。
- 1クラス何名ぐらいで学ぶのでしょうか?
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コースによって異なりますが、およそ6名~15名のグループレッスンで学んでいただきます。
少人数、多人数それぞれのメリットがございます。
人数が多いと、色々な方の身体に触れながら実戦の指導経験を多く得られるメリットがあり、少人数だと先生との距離感が近く、1人1人への行き届いた指導を受けれるなど、インストラクターとして活動する際に役立つこともございます。
※開催の時期によってもばらつきがございますので、事前にご希望のコースの参加人数をサポートセンターまでお問合せ下さいませ。(06-6262-5852)
- ヨガとか全くしたことがありませんが、インストラクターの資格取得を検討しています。私でもインストラクターになれますか?
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まずは、「やってみたい」「学びたい」という気持ちが大切です。
ヨガ未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
コースを卒業後すぐにインストラクターとして活躍できるかは個人差がありますが、インストラクターとして必要な知識や心構え、クラスのプログラムを学びますので、あなたの頑張り次第で指導は可能です。
卒業生にはスタジオを無料で開放しておりますので、無料スタジオ解放を利用して、学んだ内容を繰り返し練習することをお勧め致します。
人前での指導経験がない場合は、経験をつむ為にご家族や知人に練習生となっていただき準備をするのも1つの方法です。
当校では、コース終了後のアフターフォローも充実しています。 そして、卒業生対象に随時オーディションを開催しておりますので、合格者には当校や提携スタジオのクラスを担当していただくことも可能です。
先生への道は、自分を信じて日々向上心を持って練習に励む。 これに尽きると思います。
ヨガ未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
- 全米ヨガアライアンス認定資格を取得できるとありますが、どのような取得条件でしょうか?
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「全米ヨガアライアンス認定200時間資格」
ヴィオラトリコロールのヨガインストラクター養成ベーシックコースとアドバンスコースを受講し、一般クラスに参加(75分*24回)することで、全米ヨガアライアンス認定(RYT200)の資格取得が可能です。
ご自分のペースでベーシック→アドバンスとステップアップさせながら、全米ヨガアライアンスの資格習得を目指していただけるのも当校の特徴の1つです。
「全米ヨガアライアンス認定300時間資格」
すでにRYT200時間の資格を取得されている方は「170時間の必須科目」+「130時間の選択科目」=300時間のカリキュラムをご受講後、最低100時間のティーチング経験を積むことで、全米ヨガアライアンス認定(RYT300)資格を取得することが出来ます。
※必須科目及び選択科目の内訳については、RYT300コースのカリキュラム一覧をご確認ください。
●全米ヨガアライアンスの登録について
条件を満たした時点で、希望者は全米ヨガアライアンス認定インストラクター「RYT(Registered Yoga Teacher)」としての登録が可能となります。
また、登録することでヨガアライアンス協会のホームページに情報が掲載されます。 登録手続きは各自で行っていただきますが、コース受講中に登録の方法をご説明させていただきます。
顔筋調整ヨガ養成指導者コース インストラクター資格コース



