伝統的なヨガの智慧とアーユルヴェーダ(生命科学)、そして現代の知識から、目でみることのできない微細な心の性質を学んでいきます。
ヴィオラトリコロール認定講座資格授与(修了証付)
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース
アーサナやプラーナヤーマなどの実践はもちろん、 ヨガの智慧とアーユルヴェーダについて学び、 日常的にできるケアや微細な心の性質を学んでいきます。
全6回/3時間 13:15-16:15
2026年4月12日、19日、26日、5月10日、17日、24日(日)
メイン講師:Mitsue Tanaka先生
※最終締切:開講1週間前:2026年4月5日(日)
【対面】2026年3月22日(日)13:30-14:30 担当:Mitsue Tanaka先生
69,410円(63,100円/税抜) ※テキスト代込み
【早期割引料金】コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、65,560円(59,600円/税抜)
【卒業生割引料金】RYT200資格取得コース/ピラティスベーシックインストラクターコース卒業生は、65,560円(59,600円/税抜)
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース
- 心とは?ストレスとは?
- ヨガ哲学から心の性質を理解する
- アーユルヴェーダによるタイプ別ケア、アドバイス
- グループレッスンにストレスケアを取り入れる方法
- ヨガニドラ
- 心を強く安定したものにする方法
ヨガ指導者として強さと優しさを持って生徒さんと向き合い、生徒さんの自立を助け
られるスキルを身につけていきます。
- 指導者としてスキルアップを目指す方
- ヨガの基礎を学ばれた方
- 生徒様の満足度をより高めたい指導者
- 心の安定を目指したい方
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース

ヴィオラのYoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コースとは?
アーサナだけでなく、ヨガ哲学や心のあり方を理解し伝えることのできる指導者を目指しませんか?
アーサナ指導で生徒さんの身体の健康をサポートしたり美を養うことも大切なことですが、ヨガの本来の目的はエクササイズや
健康だけではありません。
ヨガは心の科学です。
このコースでは、伝統的なヨガの智慧(哲学)とアーユルヴェーダ(生命科学)、そして現代の心理学的観点から、目でみることのできない微細な心の性質を学んでいきます。
是非一度説明会にご参加くださいませ。
無料の説明会を実施しています。説明会は実際にコースを担当するインストラクターが行います。
オンライン、対面のどちらでも、インストラクター・サポートセンター スタッフ・スタジオの雰囲気を、実際に感じていただけます。ぜひご参加ください。
オンライン説明会の方は、事前にご案内しているzoom URLよりご参加ください。
対面説明会の方はヴィオラスタジオにお越しいただき、アンケートへご記入お願いいたします。
1コース毎にカリキュラム、学んだ内容の活かし方、卒業後の活躍をご説明させていただきます。
実際にコースを担当するインストラクターが担当いたしますので、ご質問もぜひ!

サポートセンタースタッフにて、説明会後もご質問やご相談を承ります。
欠席や支払い方法なども、お気軽にご相談ください。

2026年4月12日、19日、26日、5月10日、17日、24日(日)
開講日時
2026年4月12日、19日、26日、5月10日、17日、24日(日)
メイン講師:Mitsue Tanaka先生
申込特典
※最終締切:開講1週間前:2026年4月5日(日)
料金
69,410円(63,100円/税抜) ※テキスト代込み
【早期割引料金】コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、65,560円(59,600円/税抜)
【卒業生割引料金】RYT200資格取得コース/ピラティスベーシックインストラクターコース卒業生は、65,560円(59,600円/税抜)
講座について
スタジオ店頭もしくはオンラインにて、クレジットカードでのお支払いが可能です。
(ヴィオラトリコロールのスタジオは、大阪/本町にございます。)
リカバークラス(コース卒業生対象)によるフォローアップを行っています。
最少遂行人数5名
- カリキュラム詳細
- 目指せる資格
-
ヴィオラトリコロール認定 Yoga for Mental Health(心のヨガ) 20時間トレーニング講座資格授与
全米ヨガアライアンス認定300時間ヨガインストラクター資格(RYT300)に充当。※現在開講している各講座は各コース単体でヴィオラトリコロール認定資格取得となります。
弊社にてRYT300取得する場合、必須科目:150時間+選択科目:150時間の合わせて300時間のカリキュラムを終了していただく必要がございますが、RYT300資格取得各コースの資格取得条件・カリキュラム内容・開催スケジュールなどは、作成時点のものであり、将来予告なく変更されることがあり、将来RYT300を取得するために必要なすべての講座を開講することをお約束するものではありません。
ご自身の必要なカリキュラムなどが不明な場合や、いつまでに取得を目指しているなどご希望がございましたら、一度サポートセンターまでご相談ください。
※RYT300内の各コース単体の受講でもヴィオラトリコロール認定修了書授与の資格取得となります
- 妊娠中の参加について
-
ヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは、下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。
①専門医(担当医師)から運動許可が出ていること。
②ご家族の同意が得られていること。
③安定期(15週目~36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。
④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。※注意※
各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。
申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース

名前 / Mitsue Tanaka
Mitsue Tanaka 先生
担当コース / Course
全米ヨガアライアンスRYT200資格認定コース
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース
紹介 / Profile
2004年 “命”と向き合う経験をしたことをきっかけに、同年ヨガ指導者養成コースを受講しその後指導者となる。
調和すること、ヨガの教えを本質的に理解することを大切にしている。
アーユルヴェーダ、ハタヨガ、タントラヨガ、瞑想、哲学、心理学、セラピーなどを国内外で学び続けている。
クラス以外にヨガ指導者養成コースも担当し、指導者の育成を行なっている。
- 全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
- インド政府公認校認定ヨガ哲学指導者
- インド政府公認校認定ハタヨガ指導者
- インド政府公認校認定ヨガセラピー指導者
- インド政府公認校認定アーユルヴェーダヨガ100時間
- 日本心理学会認定心理士 など

- 3日間の短期コース終了でインストラクターになれますか?
-
当スクールでは、沢山の種類の短期コースを行っております。
例えば、マタニティヨガインストラクターコースや、キッズヨガインストラクターコース、シニアヨガインストラクターコースご卒業の方には、助産師様、保育士様、ディサービスや老人ホームで働いている方も多くいらっしゃいます。
上記の方々は、3日間の短期コース終了後、産婦人科や老人ホームでヨガやピラティスを指導されている方が多いです。
ただし、一般のお客様に指導する場合は、ヨガインストラクターとしての基本を学ぶヨガベーシックインストラクターコースからご受講されることをお勧め致します。
- お申し込みの流れは?
-
ヨガ(ベーシック・アドバンス)、ピラティス(ベーシック・ベーシックプラス)、短期集中コース(キッズヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、リンパマッサージ等)からご希望のコースを選択してください。
コースが決まれば、エントリーシートに必要項目をご記入頂きご提出をお願いします。
エントリーシート提出をもちまして「お申し込みが仮予約」となります。
エントリシートの提出後、お支払いのご案内メールが届きますので、お支払をしていただく事で、本予約へ切り替わります。 その後、コース当日にお持ちいただきたい物や会場のご案内を郵送にてお送りいたします。
- 当日準備するものは?
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当日ご持参いただくものは、ウエアー(動きやすい服装)、汗拭きタオル、筆記用具、ノート、デジタルカメラ(希望者のみ)をご用意ください。(ヨガマットはレンタル無料です。)
※ヨガ(ベーシック、キッズ、シニア、マタニティ、産後ヨガ)コースは、ボイスレコーダーの使用が許可されていますので、希望者のみご持参下さい。
※マタニティヨガコースは、お腹に詰め物をしてクラスを進めますのでウエアーは、「ゆったりとしたTシャツ」などをご持参下さいませ。
※リンパマッサージコースは、バスタオル、ハンドタオル、マッサージを行ないますのでウエアーは、「なるべくデコルテが開いたもの」をご持参下さいませ。
- 1クラス何名ぐらいで学ぶのでしょうか?
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コースによって異なりますが、およそ6名~15名のグループレッスンで学んでいただきます。
少人数、多人数それぞれのメリットがございます。
人数が多いと、色々な方の身体に触れながら実戦の指導経験を多く得られるメリットがあり、少人数だと先生との距離感が近く、1人1人への行き届いた指導を受けれるなど、インストラクターとして活動する際に役立つこともございます。
※開催の時期によってもばらつきがございますので、事前にご希望のコースの参加人数をサポートセンターまでお問合せ下さいませ。(06-6926-8422)
- ピラティスとか全くしたことがありませんが、インストラクターの資格取得を検討しています。私でもインストラクターになれますか?
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まずは、「やってみたい」「学びたい」という気持ちが大切です。
未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
コースを卒業後すぐにインストラクターとして活躍できるかは個人差がありますが、インストラクターとして必要な知識や心構え、クラスのプログラムを学びますので、あなたの頑張り次第で指導は可能です。
卒業生にはスタジオを無料で開放しておりますので、無料スタジオ解放を利用して、学んだ内容を繰り返し練習することをお勧め致します。
人前での指導経験がない場合は、経験をつむ為にご家族や知人に練習生となっていただき準備をするのも1つの方法です。
当校では、コース終了後のアフターフォローも充実しています。 そして、卒業生対象に随時オーディションを開催しておりますので、合格者には当校や提携スタジオのクラスを担当していただくことも可能です。
先生への道は、自分を信じて日々向上心を持って練習に励む。 これに尽きると思います。
ヨガ未経験~初心者の方も、まずはお気軽にお問合せいただくか「無料説明会」にてご相談くださいませ。
Yoga for Mental Health(心のヨガ)指導者養成コース



