■□ブラッシュアップセミナー
今年最後のブラッシュアップは、一年通してやってきた、各部位の安定性と可動性を連動してお伝えします。
加えて姿勢分析、ピラティスムーブメントの動きなどのテキストを細かく説明していきます。
アドバンスの要素も少し加えていきますので、アドバンスを終了された方も、これからアドバンスを受けよう！と考えてらっしゃる方にも役立つ内容です。
是非ご参加下さいませ！
開催日時：①2011年11月20日(日) 14：00～17：00　②2011年11月24日（木） 13：00～16：00
参加費用：8,400円
会場：①つるやゴルフ別館　②本町スタジオ
講師：一瀬 智佳子先生
■□ＦＴＰピラティス ベーシックプラス(アドバンスコース)開催のお知らせ♪
ピラティスエクササイズのバリエーションを増やしながら、新たなエクササイズの習得とその指導法を学びます。
難易度の高いポーズに加え、様々なシチュエーションで応用できるリラクゼーションやスタンディングピラティスなども学びます。
開催日程：
2011年11月19日開講
土曜日コース(全5回/6時間)10:00～17:00
（11月19日、12月3、10、17、24日）
受講料：179,000円 （テキスト、４回チケット、DVD付き）
講師：一瀬 智佳子先生
対象：ＦＴＰピラティス ベーシックコース卒業生
定員：10名
ヨガ　ヴィオラトリコロール
TEL:06-6263-4141
mail:info@yoga-viola.com
◎大阪のヨガ・ピラティス教室
◎ヨガ・ピラティス インストラクター養成スクール