【ヨガ無料勉強会】
▶日時：2020年5月17日(日)　16：00～17：30
▶テーマ：プログラミングに繋がるアーサナへの理解
▶内容：良いプログラムミングはいかにアーサナを知るかです。いつもの練習から少し発想を変えてアーサナを練習するためのヒントをお伝えします。
▶対象：ヨガアドバンスインストラクターコースをご卒業した方限定
▶会場：本町Aスタジオ
▶講師：姉崎志穂先生

【ピラティス無料勉強会】
▶日時：2020年5月29日(金)　15：30～16：30
▶テーマ：初心者向けのキューイング
▶内容：ピラティスを始めたばかりのお客様から
「動きや呼吸が難しかった。」
「ちゃんと出来ているかよくわからない。」
「言ってるコトバの意味が、、？」

ということはありませんか？

解剖学的な用語を多用しすぎたり、情報過多なレッスンは、初心者の方を混乱させてしまいます。
シンプルなキューイング
わかりやすいキューイング
一番伝えたい事がちゃんと伝わるキューイング
などなど・・・
初心者の方へのキューイングのコツやヒントをみんなで考えていきましょう♬
▶対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシック＋インストラクターコースをご受講中もしくはご卒業した方
▶会場：本町Aスタジオ
▶講師：Misa先生

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