■□ヨガTTC卒業生向けスキルアップセミナー(本町開催）のお知らせ♪（要予約）■□
①日時：5月26日（木）10：30～12：00
*対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生
*テーマ：「立位の原則と座位｣
*会場：本町ヴィオラスクール
立位と座位の見直しを行いましょう！　
※英語クラスになります。（通訳はつきませんのでご了承下さいませ。）

*講師：セバスチャン先生
②日時：5月23日（月）17：30～19：00
*対象：ヨガ・ベーシック＆アドバンス卒業生　
*テーマ：「軸トレヨガ」
*会場：ヴィオラスクール
美しい体は美しい体の使い方にあります。動くたび、キレイなボディラインが育っていきます。
アーサナにコンディショニング要素を取り入れ、普段動かさない隅々の関節をなめらかに使い出しながら、
すっきりボディラインをメイキングしましょう！

*講師：まりこ先生
■□ピラティスTTC卒業生向け復習会（本町開催）のお知らせ♪（要予約）■□
日時：①5月14日（土）18：15～19：15
*対象：ピラティスベーシック＆プラス卒業生
*テーマ：｢アーティキュレーション｣
*会場：本町ヴィオラスクール
ピラティスの特徴的な動きであるアーティキュレーションは、苦手に思う方も多いようです。
体位の中には視覚での確認が出来ないものもあり、自分がきちんと出来ているのかどうかわかりにくいものもありますよね。
今回の復習会では、アーティキュレーションのあるピラティスの動きの際に気をつけるべきポイント、アーティキュレーションを行うために必要なことや練習法などを一緒に確認していきましょう。

*講師：Ginger先生
■□泉北スタジオ 卒業生向け復習会開催のお知らせ♪（要予約）■□
①日時：5月28日（土）17：45～19：15
*対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生
*テーマ：「メンタルケアのための具体的なヨガの指導と注意点」　
*会場：泉北スタジオ
近年、メンタル面へのケアを重視したヨガの需要は増えつつあります。
基本的で具体的な指導法と注意点を、実際の声をまとめたアンケートをもとにわかりやすくお伝えします。
現在、リワーク施設、メンタルクリニック、デイケアセンターでもヨガは大人気プログラムで、フリースクールなど子供たちに向けても注目が集まっています。
認知心理などの視点と、伝統的なヨガの手法を組み合わせながら楽しく知りましょう。

*講師：Nanako先生
日時：②5月27日（金）15：00～16：00
*対象：ピラティスベーシック＆プラス卒業生
*テーマ：｢股関節に痛みや違和感を感じる方へのアプローチ｣
*会場：泉北スタジオ
大腿骨頭付近の股関節に傷害をお持ちの方、鼠径部に違和感を感じる方、人工股関節をはめられている方等、特に日本人は股関節付近に不調を抱えている比率が高いです。
そんな不調を抱えていらっしゃる方にどう接すればいいのか…
この勉強会で皆でアプローチ法をシェアしましょう。

*講師：yoko先生
*泉北スタジオ、千里スタジオでのご参加の皆様へ
　復習会のご参加につきましては駐車券のお渡しはございませんのでご了承頂けます様宜しくお願い致します。
*参加資格：ヴィオラスクール卒業生のみ　（ヨガベーシック＆アドバンス、ピラティスベーシック＆プラス卒業生）
*参加費用：無料（当日は、会員証をご持参下さい。）
※当日は動きやすい服装をご準備してお越し下さいませ。マットはレンタル無料です。
※それぞれ開催場所が異なりますのでお気をつけてお越しくださいませ♪
※キャンセル待ちになる講座もございます。当日の無断欠席が目立ちますので必ずキャンセルの場合はご連絡下さいませ。
ご理解宜しくお願い致します。
尚、ご要望やご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さいませ。　
今後とも宜しくお願い致します。
ヨガ　ヴィオラトリコロール　サポートセンター
TEL:06-6484-3082
mail:info@yoga-viola.net
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