※お願い※

当日無断キャンセルが相次いでおります。皆様が気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前にキャンセルのご連絡を必ずお願いいたします。

■□本町スタジオ ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

①日時：2018年2月19日（月）14：30～16：00

テーマ：「ベーシックコースで習ったアサナのアジャストメント」

アジャストメントはヨガ指導者として大変重要な技術の一つでもあります。

しっかりと見直していきましょう。

対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生

会場：ヴィオラスクール

講師：二軒谷宏美先生

②日時：2018年2月23日（金）16：15～17：45

テーマ：「ヨガベーシックの基礎を見直しましょう」

ヨガの基礎を見直していきながら、疑問に感じているところをこの機会に改めて確認し

しっかり見直していきましょう。

対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：mayuko先生

■□本町スタジオ ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

①日時：2018年2月22日（木）13：15～14：15

テーマ：「解剖学にとエクササイズの関係について学ぼう」

解剖学をしっかり理解したうえでエクササイズができていますか？

正しい解剖学の知識を復習しましょう。

対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：一瀬先生 

■□泉北スタジオ ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

②日時：2018年2月27日（火）15：00～16：30

テーマ：【初心者クラスでも使えるヨガの呼吸法】

呼吸やヨガの呼吸法には浄化やリラックス、体への様々な効果があります。
胸式呼吸、腹式呼吸はもちろん、初心者クラスでも使えるヨガの技法と理論を紹介します。深く知ってみたいかたも一緒に学びましょう。

対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生

会場：泉北スタジオ

講師：nanako先生

■□泉北スタジオ ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

①日時：2018年2月12日（月）15：00～16：00

テーマ：「レッスンプランを作ってみよう」

目的: ピラティスのレッスンプランの見直し〜立位のムーヴメント〜

内容: レッスンプランの組み立て方は、十人十色。よりお客様の集中力を引き出し、レッスン効果をあげるためのプランニング方法を確認しましょう。

今回の復習会では、立位のムーヴメントのバリエーションを増やしましょう。

立位のムーヴメントを行う際のキーポイントは何かを考えながら、実際にミニプランを作ってみましょう。

ご自身のレッスンにおける得意や弱点が見えてきたり、新たな発見があるような復習会になればと思います。

対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラス卒業生

会場：泉北スタジオ

講師：ginger先生

 

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