※※注意点※※

2020年5月より当面の間、ヨガ復習会1回/ピラティス復習会1回とさせていただきます。また、当面の間、新型肺炎コロナウイルス感染症の感染予防対策として、定員についても会場によって少なくさせていただき、開催予定です。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力よろしくお願い致します。(感染予防対策も記載させていただいておりますので、最後までお読みいただきますようお願い申し上げます。)

※※※※お願い※※※※

毎月20日に翌月分の復習会のご予約がお取りできます。

当日無断キャンセルが相次いでおります。

皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前のキャンセルを必ずお願いいたします。

◆◇ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

　※会場や時間などお間違えないようにお越しくださいませ。

①日時：2020年10月6日(火)　10：30～12：00

※こちらの復習会は、オンラインクラスとなります。

▶テーマ：ヨガでストレッチケアをしよう！

▶内容：2020年、多くの皆さんの生活に大きな変化がありました。
ヨガは身体だけでなく、心や意識に働きかけていくものです。
今回はストレスケアの為のヨガクラスを行います。
オンラインでは初めての復習会となります。できるだけビデオをオンにしてご参加下さい。
ヨガ指導者の方も、そうではない方も、ヨガの恩恵をこれまで以上に受けて、心の元気を保ちましょう。
※準備物・・・マット、ブランケット、ボルスターもしくは座布団など。

▶会場：オンライン 会議アプリZOOMを利用したオンラインクラスです。

▶定員：15名

▶講師：遠藤光恵先生

◆◇ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

　※会場や時間などお間違えないようにお越しくださいませ。

①日時：2020年9月15日(火)　15：30～16：30

▶テーマ：妊娠とピラティスについて

▶内容：妊娠時の健康的生活習慣の一部として、ピラティスエクササイズは医療分野でも広く受け入れられています。

グループクラスにマタニティの方が参加された際に、安全な運動プログラムを提供する為には？

▶対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシック＋インストラクターコースをご受講中もしくはご卒業した方

▶会場：本町Aスタジオ

▶定員：12名

▶講師：Misa先生

※新型肺炎コロナウイルス感染症の感染対策について※

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お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール

• メールフォームから　http://www.yoga-viola.com/contact/index.html
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スクールについてはこちらから・・・http://www.yoga-viola.net

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