※※注意点※※

2020年5月より当面の間、ヨガ復習会1回/ピラティス復習会1回とさせていただきます。また、当面の間、新型肺炎コロナウイルス感染症の感染予防対策として、定員についても会場によって少なくさせていただき、開催予定です。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力よろしくお願い致します。(感染予防対策も記載させていただいておりますので、最後までお読みいただきますようお願い申し上げます。)

※※※※お願い※※※※

毎月20日に翌月分の復習会のご予約がお取りできます。

当日無断キャンセルが相次いでおります。

皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前のキャンセルを必ずお願いいたします。

◆◇ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

　※会場や時間などお間違えないようにお越しくださいませ。

①日時：2020年12月20日(日)　18：00～19：30

▶テーマ：筋肉の特性について　～どのような環境で筋肉がかたくなるのか、しなやかな筋肉にする為に寒い時期に気を付けること　etc…～

▶内容：ただ闇雲に伸ばしすことで筋肉を痛めてしまったり、なかなか成果を感じられない時は、筋肉の特性を無視して行っている可能性があります。

筋肉の特性を理解することで何故怪我が起こるのかも考えていきます。

▶会場：ヴィオラトリコロール本町スタジオ

▶定員：14名

▶講師：坪井　麻生　先生

◆◇ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2020年12月4日(金)　15:30～16：30

▶テーマ：『セルフケアをレッスンに取り入れてみよう』

▶内容：リンパマッサージや筋膜リリースなどをレッスンに取り入れると、ピラティスエクササイズがやりやすくなる！と同時に、

ご自分でケアをすることに生徒様が興味を持つようになってくれます。様々なリリース法をレッスンに取り入れていきましょう。

▶会場：本町スタジオAスタジオ

▶定員：14名

▶講師：一瀬智佳子先生

新型肺炎コロナウイルス感染症の感染対策について※

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お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール

• メールフォームから　http://www.yoga-viola.com/contact/index.html
• お電話から　06-6262-5852（月～土/10：00～20：00）

スタジオのレッスンはこちらから・・・http://www.yoga-viola.com

スクールについてはこちらから・・・http://www.yoga-viola.net

その他、不明な点はサポートセンターまでお問い合わせくださいませ。

TEL：06-6262-5852

FAX：06-6262-5853

営業時間：月～土/10：00-20：00　日祝/休み