■□ヨガTTC卒業生向けスキルアップセミナー(本町開催）のお知らせ♪（要予約）■□

 

 

①日時：6月3日（金）16：30～18：00
*対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生
*テーマ：「極陰から極陽へ ｣ 〜なぜ陰ヨガがアシュタンガの練習に効果をもたらすのか？
*会場：本町ヴィオラスクール

ねらい:
陰ヨガとアシュタンガ、一見両極端とも思える練習について、
実際に身体を使いながら共通するコンセプトや運動機能について
考察します。

担当講師からのメッセージ:
闇雲に頑張ってアーサナをマスターするのがヨガでしょうか？
怪我や痛みはアシュタンガにつきものでしょうか？
アシュタンガの練習は辛くて苦しい？
発想の転換のヒントとして、陰ヨガの特徴や効果をピックアップし、
アシュタンガなど動きの多い練習への役立て方をお伝えします。

参加にあたってのお約束：当日キャンセル不可

*講師：tomomi先生

 

②日時：6月16日（木）10：45～12：15
*対象：ヨガ・ベーシック＆アドバンス卒業生　
*テーマ：「基本のアーサナのおさらい」
*会場：本町ヴィオラスクール

内容は追って報告いたします。

*講師：mayuko先生

 

 

■□ピラティスTTC卒業生向け復習会（本町開催）のお知らせ♪（要予約）■□

 

 

日時：①6月24日（金）14：30～15：30
*対象：ピラティスベーシック＆プラス卒業生
*テーマ：｢基本トランクカール等を見直しましょう。｣
*会場：本町ヴィオラスクール

ハンドレッドでちゃんと100回しても首や肩が痛くなりませんか？コアに効いてますか？
出来てるつもりになりがちな基本の見直しをしつつ、そこから首コリ、肩コリ、そり腰の改善の１歩にしてみましょう。

*講師：kaori先生

 

 

*参加資格：ヴィオラスクール卒業生のみ（ヨガベーシック＆アドバンス、ピラティスベーシック＆プラス卒業生）
*参加費用：無料（当日は、会員証をご持参下さい。）
※当日は動きやすい服装をご準備してお越し下さいませ。マットはレンタル無料です。
※それぞれ開催場所が異なりますのでお気をつけてお越しくださいませ♪
※キャンセル待ちになる講座もございます。当日の無断欠席が目立ちますので必ずキャンセルの場合はご連絡下さいませ。
ご理解宜しくお願い致します。

 

 

尚、ご要望やご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さいませ。
今後とも宜しくお願い致します。

 

 

●お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
06-6484-3082（月～土/10：00～20：00）

□viola school　全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

まずは「資料請求」する

「ヨガ・ピラティス無料体験会」の内容を見る

□YOGA viola tricolor　大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com

□twitter フォローしてくださいね♪
http://twitter.com/YOGA_viola

□Facebook いいね！してください♪
https://www.facebook.com/viola.yoga