ピラティスは、元々パーソナルでの指導として始まったエクササイズです。
クライアントさんの身体の歪み・改善のためにパーソナルでピラティスを提供したい！
そんな思いを持った方も多いと思います。
では実際どのようにパーソナルセッションをしていけばいいのか…?
この講座を通じて、実践で役立つ内容をしっかり身に付けていただきたいと考えています。
■セミナー内容
・姿勢分析 過緊張した筋肉 弱化筋の見分け方
・ペアストレッチ法
・関節のモビリゼーション スタビライゼーション
・クライアントさんに適したピラティスエクササイズの組立方
・ピラティスエクササイズとキューイングの見直し 確認
・パーソナルトレーナーとして大切なこと…etc
ピラティスベーシックコースで学んだエクササイズの見直しやキューイングの再チェックも合わせて行っていきます。
指導の幅を広げたい！エクササイズやキューイングの確認をしたい！
自分自身の身体を知りたい…など、色んな皆さんのご要望にお答えしたいと思っています。
第１回セミナー内容予定(内容変更の場合あり)
姿勢分析チェック法、ペアストレッチ、クライアントさんに適したピラティスエクササイズ、ピラティスエクササイズキューイングの確認など。
■受講資格
①ピラティスベーシックコース卒業生
②パーソナル（プライベートセッション)を受けた事がある方、もしくはコース中受講可能な方
■開催：①６月１９日(日)スタート　日曜日コース　全５回/６時間
　　　　第１回：６月１９日、第２回：７月１７日、第３回：８月２１日、第４回：９月１１日、第５回：１０月１６日
　　　　
　　　　②６月２１日(火)スタート　火曜日コース　全５回/６時間
　　　　第１回：６月２１日、第２回：７月１９日、第３回：８月１６日、第４回：９月６日、第５回：１０月１１日
　　　　※①②同じ内容です。振替受講も相談可。都合により日程が変更する場合がございます。
■時間：１０：００～１７：００
■会場：ヴィオラスクール（ドトール５Ｆ） or つるやゴルフ別館５Ｆ
　　　　※火曜日コースは、ヴィオラスクール/日曜コースは、つるやゴルフ別館５Ｆでの開講です。
■費用：８５，０００円（レジュメ付）　※クレジットカード可（一括のみ)
ご予約/お問合せ…ヴィオラトリコロール
TEL:06-6263-4141
mail:info@yoga-viola.com
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