※※※※お願い※※※※

当日無断キャンセルが相次いでおります。

皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前のキャンセルを必ずお願いいたします。

 

◆◇本町スタジオ　ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年11月15日（木）12：30～14：00

テーマ：「椅子を使った腰痛改善のためのヨガ」

内容：椅子を使って自宅でもオフィスでも簡単にできる、腰痛改善の方法をお伝え致します。

対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：ヤマ先生

②日時：2018年11月26日（月）14：30～16：00

テーマ：「お客様の層やテーマや施設などその場に適したプログラムを考えてみよう！」

内容：ヨガを指導する環境によってお客様の層や必要な備品も異なりますよね

様々な場面に適したプログラムの作り方を考えましょう！

対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：ちか先生

◆◇本町スタジオ　ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年11月19日（月）14：00～15：00

テーマ：「エロンゲーション」

内容：みなさんがピラティスを指導する現場で、腰痛やヘルニア、股関節の痛みなどをお持ちのクライアント様は多いことと思います。

ピラティスの基本であるエロンゲーションについて復習をし、痛みの改善に導ける指導方法をシェアしましょう。

対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：ginger先生