※※※※お願い※※※※

当日無断キャンセルが相次いでおります。皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前のキャンセルを必ずお願いいたします。

◆◇本町スタジオ　ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年12月5日（水）14：30～16：00

テーマ：「ヨガインストラクターお悩み座談会」

内容：ヨガインストラクターとして生徒さんに何を伝えていますか？アーサナは大切です。 でもヨガ＝アーサナだけではありません。 卒業後、ヨガインストラクターになり活動してから出てくる悩みや素朴な疑問をシェアしながら一緒に考えていきましょう！ ヨガ指導者向けですが、これから指導していきたい方もどうぞお気軽にご参加くださいませ！

対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンス卒業生

会場：ヴィオラスクール

講師：光恵先生

②日時：2018年12月11日（火）15：00～16：30

テーマ：「ベーシックアーサナの練習とQ&A」

内容：アライメントを意識してベーシックコースで学んだアーサナを中心に練習します。 その後、皆さまからの質問をベースに日頃の練習での悩みにお応えします。

対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンス卒業生

会場：ヴィオラスクール

講師：志穂先生

 

◆◇本町スタジオ　ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年12月21日（金）16：10～17：10

テーマ：「筋膜リリースをエクササイズに取り入れましょう」

内容：セルフケアとペアワークのやり方も復習しながら学びましょう。

対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラス卒業生

会場：本町スタジオ

講師：一瀬智佳子先生

◆◇泉北スタジオ　ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年12月19日（水）15：00～16：30

テーマ：「初心者向けシーケンスのつくりかた」

内容：どんな流れや考え方でシーケンスを組めばいいのか、最初は悩みがちだと思います。

テーマ別のサンプルとベーシックのポーズを通して一緒に考えてみましょう！

対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンス卒業生

会場：泉北スタジオ

講師：nanako先生

 

◆◇泉北スタジオ　ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

①日時：2018年12月3日（月）13：30～14：30

テーマ：「サイドキックシリーズを深めよう」

内容: レッスンの1番最後に入って、ワンパターンになりがちな側臥位のいろんなバリエーションそしてその目的を明確にしてより効果的、

そして面白い側街のエクササイズが提供できるようにしましょう。

対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラス卒業生

会場：泉北スタジオ

講師：naoko先生