※※※※お願い※※※※

当日無断キャンセルが相次いでおります。

皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、ご参加ができない場合は事前のキャンセルを必ずお願いいたします。

◆◇ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

※会場や時間などお間違えないようにお越しくださいませ。

①日時：2019年7月16日(火)　15：00～16：30

▶テーマ：「アーサナ練習会とQ＆A」

▶内容：最初の60分は、皆さんでヨガの練習をしていきます。

しっかりとアライメントを意識して練習をしていきましょう。

その後30分は皆様の疑問に1つ1つ答えていきますので、時間の許す限り質問してください。

ヨガインストラクターにとっても質の高い練習はとても大切です。

皆で一緒に練習を楽しみましょう！

▶対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンスインストラクターコースをご受講中もしくはご卒業生

▶会場：天王寺あべのスタジオ

▶講師：姉崎　志穂先生

 

②日時：2019年7月18日(木)　12：30～14：00

▶テーマ：「子供にヨガをお伝えするときに気をつけるポイント」

▶内容：近年、キッズヨガがとても人気になり、屋外のイベントやヨガスタジオでもクラスが増えてきました。

大人と子供にヨガを伝える上で気をつけなくてはいけないポイントなどをお伝えしていきたいと思います。

子供に伝わるようにヨガを指導できると大人に対してのヨガ指導にも活かせますよ！

▶対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンスインストラクターコースをご受講中もしくはご卒業生

▶会場：本町Aスタジオ

▶講師：Mayuko先生

 

③日時：2019年7月23日(火)　15：00～16：30

▶テーマ：「初心者向けのヨガプログラムの組み方」

▶内容：ヨガのポーズはわかっていても、クラスの流れや組み立て方に困ることが多いと思います。

3つのカテゴリ別に、初心者向けのベーシックな組み方やウォームアップ方法をお伝えします。

▶対象：ヨガベーシック＆ヨガアドバンスインストラクターコースをご受講中もしくはご卒業生

▶会場：泉北スタジオ

▶講師：nanako先生

◆◇ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ◇◆

※会場や時間などお間違えないようにお越しくださいませ。

①日時：2019年7月12日(金)　13：00～14：00

▶テーマ：「シニア世代へのピラティスレッスンについて」

▶内容：超高齢社会を迎えた日本において、より元気に長く、自立して生活することが求められているように思います。

その手段として、ピラティスはとても有用です。

今回は、ピラティスをシニア世代の皆さまにお伝えする上で大切なこと、またポイントをご紹介しながら、シニア世代へのピラティスレッスンについて考えてみましょう。

▶対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラスインストラクターコースをご受講中もしくはご卒業生

▶会場：本町Aスタジオ

▶講師：西岡　可名子先生

②日時：2019年7月30日(火)　15：00～16：00

▶テーマ：「レッスンで使うツールを工夫してレッスンにアクセントをつけよう！」

▶内容：スタジオレッスンだけではなく、公民館や自宅など個人で活動していても、ピラティスのクラスでは、ピラティスボールやセラバンドなどの道具を使用することが多いですね。レッスンで使用するツールを使ってお客様にレッスンを楽しんでもらうコツをお勉強していきましょう！

これからクラスを始めようと思っている方にもわかりやすく解説します。

▶対象：ピラティスベーシック＆ピラティスベーシックプラスインストラクターコースをご受講中もしくはご卒業生

▶会場：天王寺あべのスタジオ

▶講師：naoko先生

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