■□ヨガTTC卒業生向けスキルアップセミナーのお知らせ♪（要予約）
*①日時：７月８日（日）１５：４５～１７：１５　
*テーマ：「プラナヤーマ　-呼吸-」
*会場：ヴィオラ本町スタジオ
ヨガを行なう上で最も重要な要素の１つである呼吸について深めてみませんか？
実践で役立つ内容を理論と実践でガイドしていきます。
*講師：yama先生

*②日時：７月２８日（土）１７：３０～１９：００　
*テーマ：「リンパマッサージをレッスンに取り入れる」
*会場：ヴィオラ本町スタジオ
クラス前にリンパマッサージを行なうことでよりヨガの効果が高まります。
リンパって？私にも出来る？…などの疑問を解消します！
*講師：一瀬　智佳子先生

■□ピラティスTTC卒業生向け復習会のお知らせ♪（要予約）
*日時：７月１４日（土）１７：３０～１８：３０　
*テーマ：「姿勢からみるカラダのゆがみとその改善方法」
*会場：ヴィオラ本町スタジオ
姿勢からみるカラダのゆがみの見方を学びます。
それぞれのケースにあわせたエクササイズをご紹介します。
*講師：一瀬　智佳子先生

*各講座参加資格：ヴィオラスクール卒業生のみ
*各講座参加費用：無料（当日は、会員証をご持参下さい。）
▼お申し込み：ご参加の際は、必ず事前にスタジオまたは、ウエブ予約をお願いします。
└ https://www.yoga-viola.net/reserve/cgi-bin/rsv_reserve.cgi?type=5
※キャンセル待ちになる講座もございます。当日の無断欠席が目立ちますので必ずキャンセルの場合はご連絡下さいませ。ご理解宜しくお願い致します。
卒業生の皆様お誘い合わせの上、是非ご参加ください♪
インフォメーション--------------------------------------------------------
■□ヨガインストラクター養成コース卒業生の為のブラッシュアップセミナー開催
養成コースを卒業された方、すでにインストラクターとして活躍されている方から、そうでない方まで、もう一回きっちり一から復習していきましょう。
みなさんそれぞれの人生の中で貴重な時間とお金をかけて養成コースに臨み、たくさんの事を学ばれ、成長されたと思います。
その貴重な経験を更に自分の中で深め、再確認するためにも、そして更なるステップアップのためにも、そして自己成長の為にも学び続けて頂きたいという思いでヴィオラの養成コースメイン講師がローテーションで定期開催致します。
●立位のアーサナ　７月１８日（水）１４：００～１７：００
●座位のアーサナ　８月開催予定
●逆位のアーサナ　７月２１日（土）１０：００～１３：００
＜Asana＞
★入り方、出方、アライメント、アジャスト、モディフィケーション、プロップ使い、指導法
＜Pranayama＞
★基本のプラーナヤーマからメディテーション法指導まで
*講師：Lisa先生

*参加資格：ヨガベーシック、アドバンスコース卒業生のみ
*参加費用：４，５００円（前売りのみ）、当日空きがあれば５，０００円
*会場：ヴィオラ本町スタジオ
尚、ご要望やご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さいませ。　
今後とも宜しくお願い致します。
ヨガ　ヴィオラトリコロール
TEL:06-6263-4141
mail:info@yoga-viola.com
◎大阪のヨガ・ピラティス教室
◎ヨガ・ピラティス インストラクター養成スクール