【ヨガTTC受講生&卒業生限定】12月~2月リカバークラスの開催のお知らせ

■□■□【ヨガTTC受講生&卒業生限定】リカバークラス12月~2月開催のお知らせ■□■□

リカバークラスとは、ヨガインストラクターベーシックコースの内容を再確認できるクラスです。
わからないことがあればどんどん聞いて学びを深めてください。毎回テーマを決めておこないます。
今、ヨガベーシックコースに通っている方も卒業生もご参加可能です。
参加費として本町スタジオのチケット1枚となります。
※マットレンタル210円必要。(マットお持ちの方はご持参ください)

(姉崎志穂先生)
①12/4(日) 10:45~12:00 ( ウォームアップと太陽礼拝)
②12/18(日)10:45~12:00 立位(タダーサナ、ヴリクシャ、ヴィーラバドラⅡ、ヴィーラバドラⅠ、ウッターナ等)
③1/22(日) 10:45~12:00  座位(ダンダーサナ、バッダコーナ、マリーチC、エーカパーダラージャカポターサナ等)
④2/5(日)  10:45~12:00    座位(シャラバーサナ、セツバンダーサナ、フォワードヴィラーサナ等)
⑤2/26(日) 10:45~12:00    グループセッション(15分のプログラムを準備して来てください)
会場:本町スタジオ
定員:11名
shiho
(naomi先生)
①12/22 (木)17:30~18:30
②1/19  (木)17:30~18:30
③2/23  (木)17:30~18:30
会場:本町スタジオ
定員:11名
naomi先生

◇ご予約お待ちしております♪定員が11名のため、お早めにご予約下さいませ。
WEB予約またはお電話にて受付中です。
本町スタジオ: 06-6263-4141
サポートセンター:06-6262-5852

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