■□本町スタジオ ヨガ卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

①日時：2月16日（木）11：00～12：30

テーマ：「 ティーチングの苦手意識をなくそう！」

対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生

会場：本町ヴィオラスクール

講師：Mayuko先生

②日時：2月20日（月）14：00～15：30

テーマ：「心身を浄化する（デトックス）アロマの活用法」

対象：ヨガ・ベーシック＆アドバンス卒業生

会場：本町ヴィオラスクール

只今冬本番真っ只中で、心身から温めるために日々栄養も休息もたっぷりとる季節ですね！その後はいよいよ温かい春を迎えます。春に向かう時には冬に溜め込んだ心身の老廃物を浄化させる事で私達は快適に春を感じることが出来ます。今回はアロマを浄化する事の活用法、ブレンドなどをご一緒にシェアします。溜め込んだ身体だけでなく、心へのアプローチもみんなで楽しみましょう！

講師：万佐子先生

■□本町スタジオ ピラティス卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

日時：①2月20日（月）14：00～15：00

テーマ：「 股関節の安定と可動をテーマにしたレッスンプランを作ってみよう」

対象：ピラティスベーシック＆プラス卒業生

会場：本町スタジオ　Ａスタジオ

目的:ピラティスのレッスンプランの見直し
レッスンプランを組み立てる際に目的を作ると、よりお客様の集中力を導きやすくなります。
今回の復習会では、プランの立て方(事前・即興)の見直しを行った上で、日常動作との関連においてお客様自身で効果を感じていただきやすい「股関節」の安定と稼働をテーマとして実際にミニプランを作ってみましょう。ご自身のレッスンにおける得意や弱点が見えてきたり、新たな発見があるような復習会になればと思います。

講師：Ginger先生

■□泉北スタジオ 卒業生向け復習会開催のお知らせ♪■□

①日時：2月21日（火）15：00～16：30

テーマ：「さまざまな場所と人へのポーズの軽減と深めかた」

対象：ヨガベーシック＆アドバンス卒業生

会場：泉北スタジオ

講師：nanako先生

②日時：2月28日（火）15：30～16：30

テーマ：「シニアピラティス」

対象：ピラティスベーシック＆プラス卒業生

会場：泉北スタジオ

現在、高齢化社会が進みシニア世代の皆様へのレッスンの需要が高まってきました。
今回は、そんなシニア世代向けのピラティスで気をつけること。また、ピラティス初心者や低体力者の方々へのレッスンにも応用できるエクササイズをご紹介します。ぜひご参加ください。

講師：西岡可名子先生

※泉北スタジオ、千里スタジオでのご参加の皆様へ
復習会のご参加につきましては駐車券のお渡しはございませんのでご了承頂けます様宜しくお願い致します。

※参加資格：ヴィオラスクール卒業生のみ　（ヨガベーシック＆アドバンス、ピラティスベーシック＆プラス卒業生）

※参加費用：無料（当日は、会員証をご持参下さい。）

※当日は動きやすい服装をご準備してお越し下さいませ。マットはレンタル無料です。

※それぞれ開催場所が異なりますのでお気をつけてお越しくださいませ♪

※キャンセル待ちになる講座もございます。当日の無断欠席が目立ちますので必ずキャンセルの場合はご連絡下さいませ。ご理解宜しくお願い致します。

尚、ご要望やご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さいませ。
今後とも宜しくお願い致します。

●お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから　http://www.yoga-viola.com/contact/index.html
お電話から　06-6262-5852（月～土/10：00～20：00）

□viola school　全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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□YOGA viola tricolor　大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com