ヴィオラスクールを卒業して活躍するインストラクター｜Yumiko先生
はじめに
出産をきっかけに、ご自身の漠然とした夢を形にしたYumiko先生は、現在3歳お子様の子育てをしながらインストラクターとして活躍をしております。
子育て、ヨガインストラクターのお仕事、ヨガのお勉強の時間など、どのようにやりくりをしながら活躍されているのでしょうか？
目次
1.指導者育成コースを受講したきっかけは？
出産がきっかけです。
それまでは事務職や接客業など、色々な仕事をしていましたが、以前からヨガに関わる仕事をいつかしたいと漠然と思ってました。
子供が6ヶ月になったときに、家族に協力してもらいながら、家の近くにあったヴィオラトリコロールに資格を取りに行きました。
2.現在たくさんのスクールがありますが、Yumiko先生が考えるいいヨガスクールとは、どんなスクールですか？
卒業後もフォロー体制のある学校です。
資格取得後、インストラクターとして活動を始めると、色々と分からないことがたくさん出てきます。その時に聞ける場所があるというのはとても心強いです。
私もコースで指導してくれた先生方やサポートセンターの方達にたくさんお世話になっている卒業生の一人です。
毎月開催される無料勉強会に参加したり、アシスタントをさせていただり、レッスンを担当させていただいたり、コースに通っている間だけではなく、卒業後までサポート体制を整えているスクールをお勧めします！
3.コースを卒業してから、ヨガインストラクターとして活動するまでの期間はどれぐらいでしたか？
2ヶ月くらいです。
まずは知り合いの方達を呼んで、レッスンさせていただきました。
4.現在のお仕事について教えてください。
ヴィオラトリコロールの天王寺あべのスタジオ、泉北スタジオ、オンラインにてレッスンを担当しています。
また定期的にカフェのテラスで外ヨガをしたり、色んな場所で活動させていただいています。
5.ヨガインストラクターという仕事のいいところは？
ヨガを伝えられることが素直に楽しいです。ヨガをした後、笑顔になったお客様を見れるのも嬉しいです。
働ける時間を調整できるのもいいところです。
仕事だけにならないように、家族との時間も取れるようにバランスを大切にしています。
6.ヨガインストラクターという仕事の難しさは？
どんなお仕事でもそうだと思うのですが、常に学びと練習を続けていくことが大切になります。
子育てと仕事をしながら、その時間を作っていくことは結構大変で、時間が足りない～泣 と思うことも多いですが 笑
知識を得ることでレッスンに深みが出ると思いますし、練習を重ねることで、心の安定や繊細な身体の感覚を持ち続けることが出来ると思います。
そこが鈍ってしまわないよう、日頃から心掛けています。
7.ヨガインストラクターの仕事のお給料についてはどう思いますか？
私は子育てで働ける時間に制限があったので、活動を始めた頃はお給料と言えるほどの額は全くなくて 笑
一つ一つのお仕事を地道に続けてきたことで、今は徐々にお仕事もお給料も増えて、活動する場所も広がってきたと思います。
資格を取った後も、学びと経験を重ねることで、お仕事の幅はどんどん広がっていきます。
働く場所もヨガスタジオだけではなく、全く違う職種の方とコラボしてみたり、色んな形があると思います。
自分次第で、お給料は増やしていけるお仕事だと思います。
Yumiko先生は子育てとヨガインストラクターを両立されているインストラクターです。
子育てとの両立をどのようにしているかも聞いてみました！
8.子育てと、仕事、学びを行うのは大変だと思います。どんな工夫をしていますか？
仕事については、平日の昼間、子供が保育園に行っている間に仕事を入れるようにしていますが、今は土日や夜にもレッスンがあるので、その間は子供のことを家族に見てもらいながら行っています。
子供が小さいと、急に体調を崩すこともありますし、家族の協力がないと続けるのは難しいと思います。そこをサポートしてもらえている自分は本当に恵まれていると思います。
家族が居てくれてこそ続けられているお仕事なので、普段から色々と相談したりと、家族とのコミュニケーションは大切にするように心掛けています。
また、娘はまだまだ甘えたい時ですし、自分の側にいてくれる大切な時期なので、私が休みの日は子供もお休みをもらい、一緒に過ごす時間を作るようにしています。
インストラクターを始めたころは、仕事と子育てのバランスがうまく取れていなかったと感じることもあります。意識しないと、ずっと仕事のことを考えてしまっている時もありました・・・(笑)
意識して、オンとオフの区切りをつけて、仕事と家族との時間のバランスを取るように心掛けています。
インストラクターになっても、自身の練習も大切だと感じます。練習については、朝、子供が起きる前にするようにしています。仕事や子育てに追われると、後回しになりがちな自分のことですが、忙しい日でも10分だけでもマットに立つようにしています。
この時間は、唯一自分と向き合える時間ですし、ここで感じた身体や心の変化や気づきを、その日のレッスンに活かしていることも多く、大切な時間となっています。
学びについては、子供が保育園に行っている間か、早朝や夜にすることも多いです。レッスンを受けたり、ワークショップや指導者養成コースを受けたりしています。今はオンラインで受けられるものも多いですし、後から観れるビデオ受講などもあり、家の中で時間の都合も合わせて学べるという環境は、とても助かっています。
「ヨガインスタトラクター」だから大変。子供がいるから大変ということはないと思います。私の周りにも、夫婦共働きの方は沢山います。どんな仕事でも夫婦で協力しないと子育ては大変だと思います。
ヨガインスタトラクターは仕事をする時間を選べますので、仕事に慣れてくると、子育てをしながらうまく時間をつかって好きなヨガを教えることができるので、子供がいるから・・・と迷っている方がいるのであれば、ぜひ一歩踏み出してもらいたいです。
9.最後にYumiko先生の今後の目標や、やってみたいこと教えてください。
ヨガを通じて、自然や環境を守っていくこと、また周りの人達の健康や元気に繋がることが出来ればと思っています。
親になると、皆思うことだと思うのですが、妊娠、出産、子育てを経て、子供達の未来や地球環境について考えることが多くなりました。
子供と自然の中で遊んだり、最近では山の中でヨガをさせていただくこともあり、その中では、季節折々変わっていく景色を肌で感じたり、植物やお花の様子、色んな虫にも出会います。
人は生きるための根本的なパワーを自然からもらっていて、それを子供達にも残してあげたいと思っています。
その取り組みの一つに、今も地元で開催させていただいている自然の中のヨガがあります。
人も自然の一部なので、自然に身を置いてヨガをすると、身体の中のエネルギーが巡ってきて、本当に気持ちいいんです。終わると元気になっています。
色んな方に自然に触れてもらう機会を作って、そこから環境に興味を持ってもらえるきっかけとなればと思っています。
また、周りの人達、特に女性のサポートをしていくようなことができればと思っています。
女性は一生を通して、身体にもライフスタイルにも、たくさんの変化を経験します。その変化に対応していく方法の一つがヨガで、私がヨガを始めたきっかけも、その悩みからでした。
マタニティヨガや産後ヨガ、年齢を重ねるにつれ起こってくる不調に合わせたヨガなど、それぞれのライフステージに合わせて、周りの方達の健康や元気のお手伝いが出来ればと思っています。
あとがき
Yumiko先生ありがとうございました。
女性には、男性よりも大きな転機があると思います。結婚や出産など、身体も心も変化していくと思います。
「好きなことを選択する」「好きなことを仕事にする」事は難しいかもしれないですが、以前よりは選択しやすくなっているのではないでしょうか？
今回Yumiko先生のお話を聞いていると女性だから、ママだからという理由で諦めるのではなく、その女性ならではのものを転機に変え、「ヨガ」という枠の中でも、ママだから伝えれることを強みにしていると思いました。
ジェンダーレスの時代、女性・男性と線引きする必要はないですが、出産などを経験してるからこそ、伝えれること、寄り添えることがヨガインスタトラクターとしても魅力なのでは？と感じます。
「ヨガが好き」「ヨガに関わるお仕事をしてみたい」 と思っている方がいらっしゃいましたら、ぜひ1歩踏み出してみてはいかがでしょうか。
＼Yumiko先生のInstagram／
https://www.instagram.com/yumiko_tsunagu/?hl=ja