ピラティスリング 指導者養成コース

コースの特徴

指導の幅を広げたいマットピラティスインストラクターの方へ

「マットピラティスの指導の壁に、ぶつかっていませんか？」

マットピラティスはグループレッスンに最適といえます。ただ、マットピラティスは難しい…いまいち効果を感じることが出来ない…など、沢山の意見を聞く事があります。そんな中、インストラクターの方は、ピラティスボールやセラバンド・ピラティスリングなど沢山の道具を使って、効果を高める指導を行っていると思います。このコースでは、ピラティススタジオにほぼ完備されているピラティスツールの＂ピラティスリング＂の基本的な使い方、マットエクササイズに応用させた使い方を学び、指導の幅を広げることが可能となります。

ピラティスリングとは・・・
ピラティスの補助用具として用いられるコンパクトで軽い輪っか状の器具。リングを手や脚に挟んでピラティスを行うことによって、より身体の深層部を意識することができます。リングをまだ使ったことが無い方や、既にリングの指導をしているけど、しっかりとした指導方法は学んでいない方までご参加頂ける講座です。

早期割引有
卒業生割引有
指導者向け
１DAY講座
修了証授与

こんな方におすすめ

マットピラティスの指導の幅を広げたい方
パーソナルレッスンに応用したい方
ご自身のトレーニングに活かしたい方

ピラティスプロップインストラター資格辻川容子先生からのメッセージ

ピラティススタジオには、ほぼ完備されている『ピラティスリング』
ピラティスリングを指導できるようになると、インストラクター・お客様両方にメリットがあります。
お客様は、より大きな力を生む事が出来たり、スタビリティチャレンジ(安定への挑戦)が出来ます。
脚や腕に挟むことにより、アイソメトリックス(等縮性筋収縮)運動が行えます。
インストラクターは指導の幅が広がる。また、パーソナルレッスンにも活用することができます。

詳しいカリキュラムはこちら

料金・特典・目指せる資格など

料金	24,750円（22,500円/税抜）、テキスト代込み ※ピラティスリング無料レンタル可
卒業生、早期割引	※コース開催の1ヶ月前までにお申し込み＆ご入金いただくと、23,650円（21,500円/税抜） ※ヨガ/ピラティスインストラクターベーシック・アドバンス講座卒業生、23,650円（21,500円/税抜）
目指せる資格	ピラティスリング指導者養成コース　6時間トレーニング終了証授与
その他	各スタジオ店頭のみクレジットカードでのお支払いが可能です。（ヴィオラトリコロールのスタジオは、大阪/本町、千里中央、堺/泉北、神戸/三宮、天王寺/あべのにございます。）最少遂行人数5名各コース内容は変更する場合がございます。
妊娠中の参加について	妊娠中の参加についてヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。 ①専門医（担当医師）から運動許可が出ていること。 ②ご家族の同意が得られていること。 ③安定期(15週目～36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。 ④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。 ※注意※ 各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。

無料体験＆説明会のご予約はこちら

日程

コース
次回の開催日程が決定次第、お知らせいたします。

場所
大阪・本町

詳細
メイン講師：辻川容子先生

学べる内容(カリキュラム )

リングをを使うことで、指導の幅が広がったり、ご自身でトレーニングをする際には、エクササイズの正確性が上がります。
マットピラティスでは特に手軽に取り入れられる道具があると、動きの目的が感じやすく、身体の使い方がよりわかりやすくなります。
マットピラティスでは、動きを理解できず、ご自身のやり方になってしまいがちですが、ピラティスリングを使うことで本来の目的を意識しながら進めることができるでしょう。

受講対象者
・FTPマットピラティスベーシックもしくはベーシックプラス卒業生
・ピラティス指導者
・他団体で指導者コースを卒業されている方

学べる内容	ピラティスリングとは、ピラティスの補助用具として用いられるコンパクトで軽い輪っか状の器具。リングを手や脚に挟んでピラティスを行うことによって、より身体の深層部を意識することができます。リングをまだ使ったことが無い方や、既にリングの指導をしているけど、しっかりとした指導方法は学んでいない方までご参加頂ける講座です。 ●ピラティスリングを使用したウォーミングアップ ●マットピラティスエクササイズに応用させた使い方・ハンドレット・ロールアップ・サイドシリーズ・うつ伏せ　　etc・・・など、主にベーシックエクササイズへの応用 ●スタビリティ（安定性）とモビリティ（運動性） ●クールダウン ●アライメント調整
ピラティスリングの特徴	・負荷をかけることが出来る・エクササイズの補助が出来る・安定して正しい位置をキープさせることが可能・ピラティスの動きの意識づけや効果を高めやすい
インストラクター

説明会（体験説明会）

こちらのコースでは、説明会（体験レッスン付き説明会）の予定はございません。
コースへのお問合せは、ヴィオラトリコロールサポートセンターまでお問合せをお願いいたします。
また、個別相談会も受付中です。お好きな時間帯に、ヴィオラサポートセンター（大阪・御堂筋線本町駅すぐ）でご予約いただけます。

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