ピラティスインストラクター Ginger先生のコラム連載！ 毎月、新月にピラティスにまつわるコラムをお届けします。 第38回「新月」 *English follows Japanese* お久しぶりです。みなさまごきげんいかがですか？ ピラティ...続きを見るArt of Breathing 読者のみなさまへ *English follows Japanese* 読者のみなさまへ コロナウイルスの感染拡大により政府の緊...続きを見る第37回「静穏」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第36回「価値」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第35回「幕開」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第34回「感謝」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第33回「笑福」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第32回「調心」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第31回「満月」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第30回「幸福」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第29回「美麗」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第28回「具現」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第27回「歓喜」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第26回「呼吸」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第25回「始動」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第24回「快適」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第23回「信頼」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第22回「意思」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第21回「大祓」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第20回「六根」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第19回「観月」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第18回「日常」 *English follows Japanese* みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGin...続きを見る第17回「願望」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 夏土用が終わり、立秋が過ぎました。 太陽...続きを見る第16回「休息」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 私がこの原稿を書いている今はまだ梅雨は明...続きを見る第15回「知行」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 この原稿を書いている今日は芒種です。穂を...続きを見る第14回「終日」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 新緑の頃、いかがお過ごしですか？皐月の空...続きを見る第13回「慈愛」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 私がこの原稿を書いている今は見渡す限り薄...続きを見る第12回「練磨」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 三寒四温の日々ですが、日々あたたかさを増...続きを見る第11回「直感」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 先月末の獅子座の満月。少し曇り空でしたが...続きを見る第10回「言葉」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 新年が厳かに始まっております。 晴れの日...続きを見る第9回「心身」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 明け方の空気がキリリと澄んで、黎明の神秘...続きを見る第8回「養生」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 霜月になりましたね。 この月は七五三や新...続きを見る第7回「自由」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGingerです。 この原稿を書いている昨夜は中秋の名月でし...続きを見る第6回「中庸」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)です。 晩夏の残暑はありますが、風...続きを見る第5回「学び」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)です。 晩夏の残暑はありますが、風...続きを見る第4回「継続」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)です。 今月は新月ではなく、晦に更...続きを見る第3回 「調和」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)です。 六月二十一日は夏至でした。...続きを見る第2回 「身体」 みなさまごきげんいかがですか？ ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)です。 先月よりピラティスにまつわ...続きを見る第1回 「選択」 はじめまして。 ピラティス指導者のGinger(じんじゃ～)と申します。 今月からピラティスにまつわるコラムを...続きを見る
