チャクラとは？ヨガとの関係は？ヨガにどう活かすのか？
この講座では7つのチャクラをしり、アーサナ・呼吸法・瞑想法等で、ヨガ指導に活かす方法を学びます。

こんな方におすすめ

• チャクラに興味がある方
• ヨガ指導にチャクラを活かしたい方
• ヨガ初心者の方（※ヨガ未経験の方もご参加頂けます。）
• ストレスや不安を抱えている方

講座概要

チャクラは「車輪」、「渦」や「回転」という意味合いを持っています。
頭から胴体へと縦に配列された体の周りを覆うエネルギーとして理解されている方もいらっしゃると思います。
身体エネルギーの通り道にある関所のような役割を持つチャクラ1つ1つを紐解いていきましょう。

よく調整されたヨガレッスンを受けると、気持ちが明るく軽くなり、リフレッシュできるものです。
私たちの中に存在する見たり触ったりできない部分にエネルギーが流れている。このエネルギーの渦がチャクラともいわれます。
しっかりと構成されたレッスンでヨガの練習と行えば、エネルギーの滞りが解消され、バランスの崩れていたチャクラが刺激され、その結果『よく調整されたヨガレッスンを受けると、気持ちが明るく軽くなり、リフレッシュできる。』と感じるとも言われています。
皆さんの中にも、ヨガレッスンの後に言葉では言い表せない心地良さを感じたことはありませんか？
そんな心地いいクラスを提供したい方へおススメ！
今回この講座では、チャクラを実際ヨガのクラスに取り入れる方法を学びます。

詳しいカリキュラムはこちら

料金・特典・目指せる資格など

料金	69,410円（63,100円/税抜）、テキスト代込み
卒業生、早期お申込特典	※コース開催の1ヶ月前までにお申し込み＆ご入金いただくと、65,560円（59,600円/税抜） ※ヨガ/ピラティスインストラクターベーシック・アドバンス講座卒業生は、65,560円（59,600円/税抜）
お申込特典	全店共通1回チケット、もしくは、オンライン講座終了後から1週間オンラインレッスン受け放題＜3,080円(2,800円/税抜）相当＞
目指せる資格	ヴィオラトリコロール認定　チャクラ講座20時間トレーニング講座終了証授与 全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガインストラクター資格（RYT500）に充当。
妊娠中の参加について	妊娠中の参加について ヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは 下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。 ①専門医（担当医師）から運動許可が出ていること。 ②ご家族の同意が得られていること。 ③安定期(15週目～36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。 ④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。 ※注意※ 各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。 申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。
YACEPについて	Yoga Alliance Continuing Education Provider （ヨガアライアンス継続教育プロバイダー・略してYACEP） 全米ヨガアライアンス協会が、認定（登録）インストラクターを継続教育する新しい制度です。 RYT200、RYT500、E-RYT200、E-RYT500などの資格保有のヨガインストラクターは、最初の登録日から3年ごとに下記2つの継続学習が義務付けられています。 ≪ヴィオラトリコロールの特徴≫ ▶【YACEP】がついたクラスを受講すると、上記のヨガアライアンスの規定時間に計上することができ、ライセンス更新時に役立ちます。 ▶【YACEP】とついている講座を受講すると、資格の更新だけではなく、新たな知識を取得できますので、ご自身が担当しているクラスのスキルアップにつながります。 ▶【YACEP】のついた講座・WS・コースは資格更新のため以外の方もお気軽にご受講頂けます。 くわしくは、「YACEP（全米ヨガアライアンスの新教育制度について）」をご覧ください。
その他	振替受講OK 各スタジオ店頭もしくはオンラインにて、クレジットカードでのお支払いが可能です。 （ヴィオラトリコロールのスタジオは、大阪/本町、千里中央、堺/泉北、天王寺/あべのにございます。） 最少遂行人数5名 各コース内容は変更する場合がございます。

日程

学べる内容(オンライン用カリキュラム)

カリキュラム	●チャクラとは？ ・・・そもそもよくチャクラと聞くけど、その定義は？特徴は？ ●チャクラの場所と形、数 ・・・チャクラがある場所とその形がどんなものか？ ●1つ1つのチャクラの仕組み/特徴/作用 ・・・各チャクラが具体的にどんな特徴を持っていて、健康な状態/不健康な状態ではどうなっているのか？ ●お家で簡単にできるチャクラワーク ・・・チャクラの特徴を知った上で、まずは生活に取り入れる簡単な方法を学びましょう。 ●チャクラクラスを体感しよう ・・・まずはしっかりとチャクラクラスを体感してください。 ●各チャクラを活性化させるア-サナ＆呼吸 ・・・1つ1つのチャクラを活性化させる代表的なアーサナと呼吸を学び、その理由を解説していきます。 ●チャクラクラスデザイン（プログラミング） ・・・指導者としては、クラスを作れないといけません！チャクラクラスを実際にデザインしていきましょう。
インストラクター
ご参加の条件	ウェブカメラにて、映像・マイクの使用が可能な方。 ※スマートフォン・タブレット・PCなど、環境は問いません。 ※講座中にカメラ・マイクをオフにしてご受講いただけますが、一部インストラクターとのコミュニケーションが必要な場合はカメラ・マイクをオンにしていただく必要がございます。
準備物	・ヨガマット ・ブランケット2枚(バスタオルなどで代用可能です) ・ヨガベルト(手ぬぐい、ハンドタオルなどで代用可能です)
注意事項	この講座はすべてオンラインで進めさせていただきます。(Zoomを利用します。) オンライン講座を受けるための環境を事前にご確認の上、お申込みをお願い致します。 ※※講座に参加前に必ずご確認いただく事※※ ①ご参加いただく場所（ご自宅や職場など）のネット環境の確認安定してネットがつながる環境を確保してください。(WiFiでご参加いただくと回線がつながりにくくなることがございますのでご了承くださいませ。) ②カメラ・マイクのオン・オフが可能か確認 ③Zoomアプリが使用できるか確認 https://zoom.us/test 上記①～③が必ずご準備いただく必要がございます。 お申込み前に必ず上記ご確認くださいませ。 •お申込み後、オンライン講座参加にあたって同意書をご提出いただきます。 •講座レポート作成のため、オンライン講座の写真撮影をさせて頂き可能性がございます。予めご了承下さいますようお願い致します。 •オンライン講座では、カメラ・マイクをオンにしていただく時間もございますので、カメラ・マイクが使用できる環境があるかご確認くださいませ。 •録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。 •妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。 •オンライン講座のURL、ID、パスコ―ドを他の方に転送することが絶対に禁止しておりますので、お控えください。