幸せな道を歩むためには健康が第一です。
ここでいう健康とは体だけではなく心の健康もそうです。
ヨガを始めた当初は、本のまねをして「いててて・・」ってなりながらやってましたよ（笑）
今考えたらかなりムチャクチャでした！スタジオに通えば良かったのですが、なかなか最初の一歩が踏み出せなかったのを覚えています。
今までヨガで培った経験を皆さんにシェアすることで、健康なココロ、カラダを手に入れ幸せな人生を歩んでいくお手伝いができればいいなと思います。

ヨガの経験が浅くて不安だな～という方も大丈夫！！
スタジオには素晴らしい先生やスタッフ、そして何よりも素晴らしい仲間がまっていますよ＾＾