リストラティブヨガTTC〜関連講座の（オンライン）ご案内〜
リストラティブヨガTTCメイン講師 Chama先生による、 オンラインスペシャルレッスンを開催！
自宅で簡単！楽しく！ヨガ＆ストレッチ
①7/14（火）10：30-11：30
②7/22（水）18：30-19：30
（※どちらも同じ内容です）
自宅でも、楽しくカラダ、動かしましよう！
オンラインヨガのスペシャリスト、ソマティックセラピストでもある"ヨガおじさん" チャマ先生による、
楽しくて気持ちいい、ヨガ＆ストレッチクラスです。
カラダのスペースは、人生のスペース。
自律神経も整えながら、心の余裕も手に入れましょう！
どなた様でも、ご参加になれます。
オンラインレッスンの詳細はこちら
chama先生
E-RYT500ヨガ講師。
ソマティックセラピスト。
TOKYOYOGAディレクター・YOGAYOMU®︎ ヨガ手帳®︎発行人・たまごヨガ®︎考案者。
トラウマ療法SE®︎中級修了。
水曜チャマの部屋MC。
アシュタンガヨガ始祖パタビジョイス、リストラティブヨガ考案者ジュディスラサターはじめ、数多くの先達から伝統的なヨガの教えを受けると共に、
各種ボディワークや心理療法からの最新の知見や根拠性を常に取り入れながら、国内外にてヨガ指導者及びセラピストとして活動。
chamaリンクページ
https://linktr.ee/Chamatokyo
『人生にヨガを』TYG: http://www.tokyo-yoga.com/corp