残席４！！初のオンラインdeブラッシュアップセミナー

外出自粛要請や緊急事態宣言の発令に伴い、ヴィオラトリコロール卒業生様限定のオンラインブラッシュアップセミナーとなります。

※ご参加頂くにあたり、受講中はカメラは常にONにして頂き受講中の様子が分かるようにしてください。
マイク／WEBカメラがない方はオンラインでのブラッシュアップセミナーはご参加頂けませんのでご了承ください。

内容について

【アウターユニット/腰椎骨盤部の安定を掘り下げる】
わかっているようでわかっていない部分、きっとここですね。
大事な所ですよ！わかっていないと有効なキューイングが出せません。
もう一度しっかりと見直しましょう。
アウターユニットを繋げるエクササイズもシェアします。

詳しくは→https://www.yoga-viola.com/wpblog/2020/04/21/post-13163/