久しぶりの開催になります！
呼吸法と瞑想法を卒業してから実践を続けれていますか？
忙しい日々に追われてなかなか実践できていない方や、生活環境は変わって最近は実践していないな。という方もいらっしゃると思います。

今回のブラッシュアップセミナーでは、コースで実践して頂いた内容を続けてひと通りリードします。
講義ではなく、コース最終日の後半と同じように実践を行う90分！！

※呼吸法と瞑想法コースの卒業生限定となります。
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