心と体と精神の本来のバランスを取り戻す、マインドフルネス陰ヨガ

本コースでは筋膜刀の使用が必須となります

（弊社にて購入可能ですので購入希望の方はエントリーフォームに✓をいれて下さい）
弊社にて筋膜刀を購入される方はコース料金に＋約8,000円お支払い頂くことで
筋膜刀3種、マッサージオイル3個をコース初日にお渡し致します。
※中国からの輸入商品の為、為替レートの関係で多少の料金変動があります

こんな方におすすめ

このトレーニングプログラムは全てのレベルのヨガ練習生が対象です。
また、練習における解剖学的及びエネルギー的な理論を学ぶことに関心がある指導者のためにつくられた総合的なトレーニングです。
伝統中医学の基礎についてよりよい理解を得たい方、ヨガ解剖学の深い学びを探求したい方、筋膜刀を使った最先端の指導スキル習得したい方、あるいは単純に自身の陰ヨガの練習を深めていきたい方にお勧めです。
受講必須条件はありません。学びに対する強い心からの関心を持っていることが鍵となります。

料金・特典・目指せる資格など

日程

関連講座

クリス・スー先生による陰ヨガワークショップ 「女性のための陰ヨガ」が11月5日に開催されました

日本ではなかなかお目にかかることのない「陰ヨガ」のワークショップ！世界中で陰ヨガを教えているクリス・スー先生から陰ヨガを学んでみませんか？

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学べる内容(カリキュラム )

理論・実技	A)陰ヨガの理論と練習 -道教の理論－無極 -陰ヨガの歴史 -陰陽理論 -陰ヨガの理論 -陰ヨガの原則 -陰ヨガ24のポーズ B)陰ヨガ解剖学 -14の関節部位の解析 -緊張と圧縮 -機能と美学 -骨格バリエーション解析 -大腿部の筋筋膜4つの区分 -胴体部の筋筋膜6つの区分 -関節3つの層 -筋膜拘縮 -筋膜の学び -動きのテスト解析（トリガーポイント） C)中医学（経絡モジュールの導入） -「気/プラーナ」の理論 -「経絡」の理論 -経絡内臓健康法 D)マインドフルネスの学び -マインドフルネス呼吸 -マインドフルネス瞑想 -マインドフルネスの4つの基礎理論（サティパッターナ） E)プラーナヤーマ -腹式呼吸 -ナディショーダナ　プラーナヤーマ -クンバカの理論 F) 陰ヨガクラス　シークエンス - 陰ヨガでのプロップスの使用 -陰ヨガでの軽減法と安全 -陰ヨガにおけるシークエンス G) 筋膜刀コースのカリキュラム - 身体の筋膜についての知識 - 筋膜刀の効果 - 筋膜刀の具体的な使い方 - 身体の部位別　筋膜刀を使った施術の実践練習 （講座には全て通訳が入ります）
インストラクター
通訳

資格取得

RYT300資格取得について ▼

現在開講している各講座は各コース単体でヴィオラトリコロール認定資格取得となります。
弊社にてRYT300取得する場合、必須科目：150時間＋選択科目：150時間の合わせて300時間のカリキュラムを終了していただく必要がございますが、RYT300資格取得各コースの資格取得条件・カリキュラム内容・開催スケジュールなどは、作成時点のものであり、将来予告なく変更されることがあり、将来RYT300を取得するために必要なすべての講座を開講することをお約束するものではありません。
ご自身の必要なカリキュラムなどが不明な場合や、いつまでに取得を目指しているなどご希望がございましたら、一度サポートセンターまでご相談ください。
※RYT300内の各コース単体の受講でもヴィオラトリコロール認定修了書授与の資格取得となります

説明会（体験説明会）

こちらのコースでは、説明会（体験レッスン付き説明会）の予定はございません。
コースへのお問合せは、ヴィオラトリコロールサポートセンターまでお問合せをお願いいたします。
また、個別相談会も受付中です。お好きな時間帯に、ヴィオラサポートセンター（大阪・御堂筋線本町駅すぐ）でご予約いただけます。