シニアピラティス〜椅子・ベッドでできるピラティスを学ぶ〜
高齢者の生理学的な特徴を踏まえ、椅子やベッドで出来るピラティスを学ぶ資格コース、
シニアピラティスインストラクター資格コース。
シニアピラティスインストラクター講座では、高齢者の肉体的特徴を踏まえ、弱りやすい筋肉、姿勢分析の手法や、シニア(高齢者)の生理学的な特徴を踏まえ、弱りやすい内臓やメンタル的な特徴を学びます。それらの知識を基に、椅子に座ってできるシニアピラティスエクササイズ、ベッドでできるシニアピラティスアプローチ、エクササイズでの注意点やサンプルレッスンを紹介します。
シニアピラティスの知識はもちろんですが、高齢期の肉体的・精神的な変化や状態などについての知識も身につけていただけるカリキュラム構成となっています。
こんな方にお勧めです。
・通常のレッスンでは学べない、シニア向けピラティスの指導ポイントを学びたい方
・高齢者に関わるご職業の方、福祉施設にお勤めの方、介護健康指導員や理学療法士、鍼灸師の方
・理学療法士、介護業界で働いている方、ご家族の介護
・高齢者イベントやサークル、福祉施設、フィットネスなどでシニア向けにピラティスを教えたい方
シニアピラティスインストラクター資格コースの詳細はこちら
一瀬 智佳子 先生プロフィール
五年間のOL生活の後 エアロビクスインストラクターに転身
フィットネスクラブで指導を続ける中 ピラティスに出会う
その素晴らしさに魅了され ピラティスの指導者養成コースのトレーナーの道を歩む
その後 リンパマッサージ 東洋医学 自然治癒力 などの学びを経て 様々な講座を立ち上げ 「カラダとココロに向き合う大切さ」をお伝えしています
「日々ご機嫌♪」な日常生活を送れるように 持てる全ての知識 経験をお伝えします
・FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
・日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
・おのころ心平自然治癒力学校認定講師
・漢方・薬膳検定取得
・リンパ予防医学セラピスト
・NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
・からだスキャンセルフマッサージ マスタートレーナー
・ファスティングマイスター2級取得
・日本タイ古式マッサージ協会プロフェッショナルセラピスト取得 など
シニアピラティスインストラクター資格コース。
シニアピラティスインストラクター講座では、高齢者の肉体的特徴を踏まえ、弱りやすい筋肉、姿勢分析の手法や、シニア(高齢者)の生理学的な特徴を踏まえ、弱りやすい内臓やメンタル的な特徴を学びます。それらの知識を基に、椅子に座ってできるシニアピラティスエクササイズ、ベッドでできるシニアピラティスアプローチ、エクササイズでの注意点やサンプルレッスンを紹介します。
シニアピラティスの知識はもちろんですが、高齢期の肉体的・精神的な変化や状態などについての知識も身につけていただけるカリキュラム構成となっています。
こんな方にお勧めです。
・通常のレッスンでは学べない、シニア向けピラティスの指導ポイントを学びたい方
・高齢者に関わるご職業の方、福祉施設にお勤めの方、介護健康指導員や理学療法士、鍼灸師の方
・理学療法士、介護業界で働いている方、ご家族の介護
・高齢者イベントやサークル、福祉施設、フィットネスなどでシニア向けにピラティスを教えたい方
シニアピラティスインストラクター資格コースの詳細はこちら
シニアピラティスインストラクター資格コースの日程
コース 【オンライン日曜日コース】 2025年1月19日開講 | 場所 オンライン | 詳細 メイン講師:西岡 可名子先生 スケジュール:全6回 10:15〜13:15 2025年1月19日、26日、2月9日、16日、23日、3月9日(日) ※早期割引締切:2024年12月19日(木) ※最終締切:2024年1月12日(日) ※マタニティの方のご参加可能★※規定あり ※講座のご欠席2回可!※規定あり ※オンライン参加者はアーカイブ視聴が講座動画終了後6ヶ月間 見放題! |
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一瀬 智佳子 先生プロフィール
五年間のOL生活の後 エアロビクスインストラクターに転身
フィットネスクラブで指導を続ける中 ピラティスに出会う
その素晴らしさに魅了され ピラティスの指導者養成コースのトレーナーの道を歩む
その後 リンパマッサージ 東洋医学 自然治癒力 などの学びを経て 様々な講座を立ち上げ 「カラダとココロに向き合う大切さ」をお伝えしています
「日々ご機嫌♪」な日常生活を送れるように 持てる全ての知識 経験をお伝えします
・FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー
・日本ホリスティックコンディショニング協会公認 フィジカルコンディショナー
・おのころ心平自然治癒力学校認定講師
・漢方・薬膳検定取得
・リンパ予防医学セラピスト
・NPO法人ヨガ連盟 公認ヨガインストラクター
・からだスキャンセルフマッサージ マスタートレーナー
・ファスティングマイスター2級取得
・日本タイ古式マッサージ協会プロフェッショナルセラピスト取得 など