Naomi先生のヨガのポーズ一覧 | ヨガインストラクターの資格取得 | ヴィオラトリコロール - パート 5( 5 )

人気ヨガインストラクターNaomi先生のよるアーサナ(ヨガポーズ)一覧

股関節周りの筋肉が刺激され、足の血流が良くなり浮腫みにくいカラダを目指すヨガポーズ!| エーカパーダラージャカポタアーサナ(ヴァリエーション)
股関節周りの筋肉が刺激され、足の血流が良くなり浮腫みにくいカラダを目指すヨガポーズを写真付きで紹介! エーカパ...
太腿の前を伸ばし骨盤・股関節の詰まり、腰痛の予防を目指すヨガポーズ! | パリヴリッタ・エーカパーダ・ラージャカポタアーサナII (バリエーション)
太腿の前を伸ばし骨盤・股関節の詰まり、腰痛の予防を目指すヨガポーズを写真付きで紹介! 今回はパリヴリッタ・エー...

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。 当校には、個性あふれ暖かくて教え上手な現役インストラクターが担当してい ますのでご安心ください。 『基本』からしっかり指導していくと共に、ただ教えるのではなく「伝える」という事も重要視しており『実践的な指導技術』を修得できます。

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