ジャスミン井上さん(兵庫県/神戸市)

◆ 個人オフィシャルサイト
日本マーメイド協会・マーメイドスタジオ
http://jasmininoue.com

◆ 指導しているヨガ
ピラティスベーシックマットピラティス
マーメイドモノフィンボディワーク®
マーメイドチャクラワーク
マーメイドチベット体操

◆ 指導しているスタジオ/場所
神戸メンタル美容研究所内

日本マーメイド協会・マーメイドスタジオ

◆ 指導しているスタジオ/場所のHPアドレス
日本マーメイド協会ＨＰ
http://jasmininoue.com

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◆ プロフィール（保持資格など）
アーユルヴェーダ セラピスト
– 漢医生薬企画開発研究所 サーキュレーションセラピスト

レイキマスター・ホワイトノイズ瞑想マスター
ヒプノセラピスト
チベット体操インストラクター
FTPベーシックマットピラティス

◆ ヨガを始めたきっかけは？
メンタル美容研究家としての活動や研究の中で、ヨガを取り入れることで、心の癒しとなり、ピラティスを取り入れることで本来のボディの美の原点を考えることができました。

又、考案させて頂いたマーメイドのボディワークは、マーメイドなることで、女性性が上がり、脚が一本になることで中心軸が定まります。そしてヒレを動かすことで体幹が鍛えられることに気づき、神戸大学の筋電図Ｄａｔａ取得により立証され、商標登録取得致しました。

まだまだ知られていないマーメイドボディワークですが、全く新しいエクササイズとして少しずつ注目を浴びてきた時に、ピラティスやヨガのポーズの関連性に気づき、それらをしっかりと学ぶために、ピラティスの指導者を目指したのがきっかけです。

◆ あなたにとってヨガとは？
日常での一番大切な呼吸に、意識を向けることができるようになったのは、ヨガやピラティスの学びからです。インナーマッスルを鍛えながら、更には内なる自分、インナーセルフを見つめ、心とボディとの密接な繋がりを感じることができる、その美しい瞬間が、正にヨガ・ピラティスの時間となり、私にとっては最も神聖な時間ともいえます。

又、ヨガとピラティスの呼吸法を学ぶことで、私が考案しましたマーメイドワークのプログラミングの時に、大変役にたっております。

◆ 日々のレッスンで心がけている事
生徒さん一人一人のお声を大切にしています。特にマーメイドワークのパーソナルトレーニングでは、何を目的とされていらっしゃるのか。美しいもう一人のわたし。との出会い。 本当の私との再会を目的とするメ ンタル的なもの。そしてボディラインの改善、ウエストを引き締めたいのか、ヒップアップやバストアップ、美脚や美尻、マーメイドになって楽しかった。だけではなく、目標とすることに少しでも近づけますように、一緒に暖かい気持ちで接し、マーメイドスマイルでレッスンを行っています。

そして、最後には、私達、一人一人の小さな存在がどれだけ素晴らしい事かを、最後の呼吸を整えるワークの時、曲と一緒にメッセージを送っています。そしてＨｕｇ。 恒例になっており、毎回そのモメント は、感動的です。ハグをする習性のない日本人では、ハグを体験されることで、何かほっとできる気持ちになります。 ほんの一瞬ですが、私は大切に思っています。

◆ これからヨガを始める方へ一言
ヨガやピラティスを始めることは、今までになかった新しい世界の創造が始まると思って下さい。 いままでの生活の中に取り入れることで、新しいリズムができ、何かとってもリラックスできたり、 しっかり身体に向き合ったり、自分自身を知り、目的に近づく事もできます。それをどのように取り入れるかは貴方次第なのです。 ヨガやピラティスを、ライフスタイルに素敵に取り入れて みてください。

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<卒業生が語るティーチャートレーニングQ＆A>
( 実際のクラスを受講した先輩にリアルなインタビューをしてみました。)
◆ 受講の目的は？
ピラティスの基礎を学ぶことは、私にとって一番必要なことだと思いました。

◆ このスクールを選んだ理由は？
ピラティスの生徒さんの多さに驚き、ヨガやピラティス、その他多くの素敵なイベントが 常に開催されていて、先ずは見学、説明会に参加させて頂きました。
その時の先生や来られている生徒さん、そしてスタッフの皆様の波動がとても美しく放たれていました。 良い波動が更に高まる感覚がとても気持ち良かったですので、即決いたしました。

◆ コースに通って得たものは？
ピラティスの基礎や、機能性解剖学の学びは、身体を知るために大変勉強になりました。

又、たくさんのワークは、肉体の構造全てが繋がっていることを知りました。
コースに通うことで、少しずつ自分自身の自信を持つことができ、又生徒さんとの信頼を得ることができました。

◆ 受講はインストラクター経験に役立っていますか？
もちろん！役立っておりますし、インストラクターになれましたこと、心から感謝しています。

◆ 先輩からコース受講を考えている方に一言！
何かを目的として向かう姿は美しいです。
又同じ目標を持つお仲間とは、素晴らしい絆が生れることでしょう。

年齢関係なく、始めてみたい。と思った時が良いタイミングです。是非トライしてください。