教えてChama先生!リストラティブヨガってなんですか?

【リストラティブヨガ インストラクター資格コース】2020年8月29日開講

詳しくは→https://yoga-viola.net/yogacourse/restorative/

リストラティブヨガは、リラクゼーションやストレッチのクラスに取り入れたり、 ボディワーカーの為の研修などに取り入れられることが多くなってきました。
通常の身体やマインドの活動を離れ、自分をあるがままの状態へと導くことで、身体のエネルギー‐呼吸・血液・リンパ液- を特定の流れへとフォーカスさせることにより、深いリラクゼーションと活性を促します。
マンツーマンのプライベートセッションにも有効的なリストラティブヨガを、全国で活躍するヨガインストラクター Chama先生が直接指導する、貴重な資格講座です

リストラティブヨガ TTC開催日程

コース
【週末コース】
2020年8月29日開講
残席:◎
場所
大阪・本町
詳細
メイン講師:chama先生
スケジュール:全3回/6時間 10:15~17:00
8/29(土)・8/30(日)・8/31(月)
※早期割引締切:7/29(水) ※最終締切:8/22(土)
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