教えてChama先生!リストラティブヨガってなんですか?
【リストラティブヨガ インストラクター資格コース】2020年8月29日開講
詳しくは→https://yoga-viola.net/yogacourse/restorative/
リストラティブヨガは、リラクゼーションやストレッチのクラスに取り入れたり、 ボディワーカーの為の研修などに取り入れられることが多くなってきました。
通常の身体やマインドの活動を離れ、自分をあるがままの状態へと導くことで、身体のエネルギー‐呼吸・血液・リンパ液- を特定の流れへとフォーカスさせることにより、深いリラクゼーションと活性を促します。
マンツーマンのプライベートセッションにも有効的なリストラティブヨガを、全国で活躍するヨガインストラクター Chama先生が直接指導する、貴重な資格講座です
通常の身体やマインドの活動を離れ、自分をあるがままの状態へと導くことで、身体のエネルギー‐呼吸・血液・リンパ液- を特定の流れへとフォーカスさせることにより、深いリラクゼーションと活性を促します。
マンツーマンのプライベートセッションにも有効的なリストラティブヨガを、全国で活躍するヨガインストラクター Chama先生が直接指導する、貴重な資格講座です
リストラティブヨガ TTC開催日程
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その他のお知らせ
- 振替制度廃止のご案内
- 年末年始の営業時間のご案内
- RYT200コースの梅田説明会が決定しました
- 11月5日(土)、6日(日)、12日(土)マイソールを体験キャンペーン開催決定!
- 2022年11月13日(日)武井典子先生による【卒業生限定】呼吸法と瞑想法ブラッシュアップセミナー開催決定!![大阪・本町]
- 体験会の内容を動画解説
- 4月26日大阪梅田(ハービスプラザ5階 第五会議室)でRYT200短期集中コース体験会開催!
- 【新講座開講】ピラティスパーソナル指導者資格コース
- 2022年5月21日masako先生によるワークショップ「アロマテラピーの基礎知識と四季に合わせた活用法」開催します![大阪・本町]
- RYT200ヨガインストラクター短期集中講座、2022年6月開講決定!