生活の中や、ヨガ・ピラティスのレッスンにすぐに取り入れられる基本のマッサージを習得！

こんな方におすすめ

• リンパマッサージを基礎から学びたい方、リンパマッサージを日常生活に取り入れたい方
• 家族や友人など、身近な人にリンパマッサージを提供したい方
• 自宅サロン、癒しサロン等にリンパマッサージを取り入れたい方
• ヨガ・ピラティスクラスにリンパマッサージを取り入れたいインストラクターの方

料金・特典・目指せる資格など

日程

学べる内容(カリキュラム )

理論	リンパとは 自律神経との関係 手足の反射区について 経絡/ツボについて リンパ節について
実技	ストレッチ法 リンパマッサージ（セルフ＆ペア） 下肢 上肢 背中 お腹 顔
インストラクター	一瀬先生からのメッセージ「リンパの働きって？」 ①老廃物を運搬 老廃物とは、代謝産物で細胞から栄養や酸素を取り込んでエネルギーを作り出す時に、水などと一緒に排出されます。これは、最初に静脈に取り込まれますが全部は請け負いきれません。そこで、リンパが血液中からあふれた老廃物(毒素)を引き受け、静脈に代わって運搬し、キレイな状態にしていきます。これが、身体の中からキレイにするリンパの「浄化」の働きです。 老廃物とは… ①体のゴミ ②死んだ細胞 ③タンパク質 ④疲労物質の乳酸 ⑤細菌/ウィルス ⑥化学物質/脂肪/水分 などで、これらをリンパ液が運んでいます。 ②免疫作用 リンパには、体内に入ってきた細菌などの異物を退治し、体から守る「免疫」の働きもあります。 リンパ節がフィルターの役目をし、異物を濾過して全身にまわらないようにして 風邪や病気を予防しています。 リンパが滞る原因としては… ①運動不足 ②冷え性や体温低下 ③ストレス ④塩分の取りすぎ ⑤加齢　　 などがあります。 リンパマッサージによって… ①冷え/むくみ/便秘/こりの解消 ②免疫機能のアップ ③代謝機能のアップ ④疲労回復 ⑤ストレス解消 ⑥ボディラインの改善 ⑦肌力アップ などが期待できます。 今、不定愁訴と呼ばれる原因不明の身体の不調を訴える人が増加しています。その改善の1つの手段としてリンパマッサージは効果的です。 みなさんに、解りやすく伝え、心のこもったリンパマッサージテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるよう、もてるすべての知識、経験をお伝えします。 片桐千恵先生からのメッセージ「リンパマッサージコースについて」 リンパマッサージコースにご興味を持って頂き、ありがとうございます。 むくみやだるさ、疲れを感じているけれど、忙しさの中でなかなかケアできていないという方はとても多いのではないでしょうか？ その不調を感じていらっしゃるのは、カラダやココロのどこかのバランスが崩れかけている、もしくは、めぐらなくなってきているものがあるからかもしれません。 このコースでは、皆さんそれぞれが、不調を改善し気持ちよく毎日を過ごすヒントになる知識がたくさん学べます。 そして、ご自身だけでなく、ご家族や周りの方にも知識の和を広げていって頂きたいなと思います。 また、情報が多い世の中なので、すでにセルフマッサージなど試している方もいらっしゃるかもしれませんね。 理論を知って正確に行うマッサージも大切ですが、それと同じくらい、感じる力も高めてみましょう。 カラダがその瞬間に求めていることを感じとりながら、ココロを込めて行うマッサージは、 やはりとても気持ちいいですし、何より習慣として続けやすいと思っています。 このコースでの実技の時間を通して、皆さんが『幸せ』を感じて頂けたら、とても嬉しいです。 私自身は、プロのベリーダンサーとして身体を酷使せざるを得ない時もありますが、 リンパマッサージの知識やカラダを感じる習慣のおかげで、怪我なくイキイキと踊ることができています。 そんな経験も皆さんにお伝えしながら、指導させて頂きます。お会いできるのを楽しみにしています！

資格取得

RYT300資格取得について ▼

現在開講している各講座は各コース単体でヴィオラトリコロール認定資格取得となります。
弊社にてRYT300取得する場合、必須科目：150時間＋選択科目：150時間の合わせて300時間のカリキュラムを終了していただく必要がございますが、RYT300資格取得各コースの資格取得条件・カリキュラム内容・開催スケジュールなどは、作成時点のものであり、将来予告なく変更されることがあり、将来RYT300を取得するために必要なすべての講座を開講することをお約束するものではありません。
ご自身の必要なカリキュラムなどが不明な場合や、いつまでに取得を目指しているなどご希望がございましたら、一度サポートセンターまでご相談ください。
※RYT300内の各コース単体の受講でもヴィオラトリコロール認定修了書授与の資格取得となります

関連情報

参加者michikoさんの体験記

ヴィオラで最もレッスンやワークショップがキャンセル待ちになる先生一瀬先生のリンパマッサージ資格取得コースにお邪魔して、講座の内容とともに先生の魅力に迫るべくレポートします♪

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説明会（体験説明会）

こちらのコースでは、説明会（体験レッスン付き説明会）の予定はございません。
コースへのお問合せは、ヴィオラトリコロールサポートセンターまでお問合せをお願いいたします。
また、個別相談会も受付中です。お好きな時間帯に、ヴィオラサポートセンター（大阪・御堂筋線本町駅すぐ）でご予約いただけます。