ヨガとアーユルヴェーダ

ヨガとアーユルヴェーダ

全米ヨガアライアンス認定500時間
初心者OK 平日コース 週末コース 振替OK

ヨガのクラスにアーユルヴェーダを取り入れてみませんか?
人気講師「姉崎志穂」によるアーユルヴェーダの智慧を学び、実践していく講座です。

ヨガとアーユルヴェーダは姉妹科学と言われています。
ヴェーダ聖典に基づいて共に発展してきたであるので、本来ヨガと共に学ぶべきものです。
ヨガは私たちの人生を今よりも良いものにしてくれます。アーユルヴェーダは私たちに健康で長生きするための知恵を与えてくれます。
単なるエクササイズとしてヨガをするのではなく、心・身・魂が健やかになるためにヨガを行うにはアーユルヴェーダの智恵を学び、実践することは重要なことなのです。
26e3a9742266b4d2b9d97f573909a501_l

こんな方におすすめ

アーユルヴェーダを知りたい方
ヨガとアーユルヴェーダの関わりを知りたい方
アーユルヴェーダの要素をヨガクラスに取り入れたい方

ヨガとアーユルヴェーダ
姉崎志穂先生からのメッセージ


ヨガとアーユルヴェーダは私たちにバランスを取り戻すヒントを与えてくれます。身体や心の声を観察して、自分に足らない箇所を補う時、私たちはみるみる元気になり、輝き始めます。
ヨガとアーユルヴェーダをほんの少し知ることで人生が大きく変わると言っても過言ではありません。
またヨガ指導者にとってアーユルヴェーダの知識を持つと生徒さんとのコミュニケーションや指導の幅が広がります。
自分自身にも、指導にもすぐに使える興味深い内容ですので、興味を持たれた方は是非ご参加してくださいね。
ヨガとアーユルヴェーダ 担当講師:姉崎 志穂先生(E-RYT500)
shiho

料金・特典・目指せる資格など

料金25,000円(27,000円/税込)
※テキスト代込み
早期お申込特典早期割引締切までのお申込み&ご入金で更に、全店共通スタジオレッスンチケット2回プレゼント‼
※ヨガ/ピラティスインストラクターベーシック・アドバンス講座卒業生、22,000円(23,760円/税込)
お申込特典全店共通2回チケット付き(6,000円相当)
目指せる資格ヴィオラトリコロール認定 ヨガとアーユルヴェーダコース資格授与
全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガインストラクター資格(RYT500)に充当。
その他クレジットカードOK
※振替受講可(平日⇔土日)
※各講座内容は変更する場合がございます。
対象者ヨガ未経験の方~現在のヨガインストラクターまで

日程

平日コース
【木曜日コース】
2018年2月15日(木)開講
残席:◎
大阪・本町
ヴィオラスクール
メイン講師:姉崎 志穂先生
スケジュール:3日間 10:30~13:30
2/15、22、3/1(木)
※早期割引締切:1/15(月) ※最終締切:2/8(木)
週末コース
【日曜日コース】
2018年2月18日(日)開講
残席:◎
大阪・本町
ヴィオラスクール
メイン講師:姉崎 志穂先生
スケジュール:3日間 10:30~13:30
2/18、25、3/4(日)
※早期割引締切:1/18(木) ※最終締切:2/11(日)

※東京・名古屋・福岡・札幌開催コースは説明会がございません。
コースに直接お申込いただくか、サポートセンターにお問合せください。

学べる内容(カリキュラム)

66dbe3e5096daefc8a46d938e60478e6_l アーユルヴェーダはインドで生まれた伝統医学であり、現代医学とは違った独特な考え方があります。
健康とは何か?なぜ私たちは病気になってしまうのか?病気にならないようにするためには何を食べ、どのようなライフスタイルを行うべきか…等を学び、具体的な実践を行います。
またアーユルヴェーダには、風・火・水という生理機能が私たちの身体に存在し、どれが優勢に働いているかによってその人の体質を表すという考えがあります。
体質別に、どんなヨガが効果的で、具体的にどんなポーズや呼吸法を行えば、バランスを取ることができるかについても学びます。
アーユルヴェーダを学んでみたいな!と考えている方から、既にヨガインストラクターとして活躍されている方にも、ご自身のヨガのクラスの中にアーユルヴェーダの要素を取り入れる゛コツ“をお伝えしていく講座です。
理論 実技
インストラクターshiho

fleximg2

【随時開催】インストラクターコースのレッスンを無料体験!

「無料でコースのレッスンを体験できる、体験レッスン付きの説明会を開催しています。 ヨガとアーユルヴェーダコースにご興味のある方は、お気軽にご参加ください。
※大阪でのみ説明会を開催しています。

STEP1:希望日時を選択選択ください(大阪市・本町開催)

※東京・名古屋・福岡・札幌開催コースは説明会がございません。
コースに直接お申込いただくか、サポートセンターにお問合せください。

STEP2:お客様の情報を入力してください