もともとスポーツトレーナーをしていましたが、周りに肩こり、腰痛などの不調にお悩みの方が多いことに疑問を感じていました。
そういう不調には「ピラティスがいいらしい」と聞いてまず自分がやってみようと始めたのがきっかけです。
何より基本を大切に。レッスンを通して皆様が、体と向き合い、体を感じることでどんな風に変化するかを感じていただけるよう意識しています。
「ピラティスは可能性をたくさん秘めた、魔法のようなエクササイズです。軸をとり、バランスを整えることで体も心もいい状態になります。ぜひ学びにいらしてください。」