ACO 先生(Aco Yoshikawa)

ACO 先生(Aco Yoshikawa)

テンセグリティー・ヨガ 担当:ACO 先生(Aco Yoshikawa)

 
profile
1961年、名古屋市生まれ。東京都府中市在住。
愛知大学法経学部経済学科卒業
米国オレゴン州ポートラド州立大学心理学部卒業

ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、
内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、
ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、各種ボディーワークを習得。
Sun&Moon ヨガスタジオで英語と日本語のバイリンガルでインストラクターを勤めるかたわら、
TV・雑誌・ヨガwebサイトなどでの監修を多数行う。
また全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、
体位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、
指導者を対象にした集中講座も行っている。
20年近くにわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを
「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、
自己安定能力を引き出しながら全身の気のバランスを調えるアプローチを開発中。
最近は同年代のキャリアを積んだ女性ヨガ講師とユニットを組んで、
年齢を超えて自分の人生を開拓していくための “ON THE MAT”から”OFF THE MAT”のヨガを提唱し、様々な活動を展開している。
レギュラークラスは、Sun&Moon、TYG、UTL、lotus+8、Gold’s Gymで受けられる。
日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されている。
ACO先生ブログ

テンセグリティーヨガ指導者育成コース