Chris Su (クリス・スー)先生

Chris Su (クリス・スー)先生

マインドフルネス 陰ヨガ ティーチャートレーニングコース担当:Chris Su (クリス・スー)

クリス・スーはヨガアライアンスの有資格トレーナーである。
Yoga Vidya Gurukul University of Hatha Yoga in Indiaを卒業。
最近ではマインドフルネスを基礎としたthe Yin Mindfulness Immersionを共同設立、また現在は2019年1月発売予定の新刊著書とマントラのアルバムの準備をしている。
ヴィッパサナー瞑想やインサイト瞑想への関心が増すにつれ、より黙想的なヨガの練習にも興味がわいた。専門的な中医学の知識とダルマに対する個人的な情熱、彼の関心事であるこれら二つを美しく統合した陰ヨガをクリス・スーは好きになった。
Sarah PowersとJosh Summersに陰ヨガを学んだ。
瞑想はMaster Shin Shenに師事している。
クリスのヨガとマインドフルネス瞑想コースは、安全性、瞬間瞬間の気づきを養うこと、今ここにおける自由の可能性に重点を置いている。

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CHRIS

Chris Su (クリス・スー)先生の担当するインストラクターコース

マインドフルネス 陰ヨガ ティーチャートレーニングコース