クリススー先生の陰ヨガコース、2020年9月開催決定

クリススー先生 あの人気TTCがついに第2期開催!!
マインドフルネス 陰ヨガ ティーチャートレーニングコースの開催が決定しました!

陰ヨガ=3分~5分程度アーサナをキープするヨガ。陽ヨガの反対側のヨガ。と思う方が多いと思います。
では、どんな時に陰ヨガの効果を感じれるのでしょうか?
単純にアーサナを一定時間キープすることが陰ヨガではなく、キープする中でご自身の身体や心を知り、心身共に元気にしていくのが陰ヨガです。
心と体と精神の本来のバランスを取り戻す、マインドフルネス陰ヨガのインストラクター養成コース。ぜひご検討ください。

マインドフルネス陰ヨガ 開催日程

コース
【平日コース】
2020年9月1日開講 
残席:◎
場所
大阪・本町
詳細
メイン講師:Chris Su (クリス・スー)
通訳:城田 佳代子
スケジュール:全8回/6時間 10:15~17:00
9月1日(火)、2日(水)、3日(木)、4日(金)、7日(月)、8日(火)、9日(水)、10日(木)
※早期割引締切:2020/8/1(土)  ※最終締切:2020/8/25(火)
お申込みはこちら
コース詳細については→https://yoga-viola.net/yogacourse/yinyoga/

chris-yin ヴィオラトリコロールでは、別名「微笑み王子」のクリス先生。
コース中も、先生の人柄や笑顔に癒されますよ。

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