アロマセラピー資格１DAY講座

全米ヨガアライアンス認定500時間
初心者OK 平日コース週末コース

アロマセラピーの基礎知識や使用法、20種の精油について学ぶ１DAY講座

アロマは決して敷居の高いものではありません。精油の香りに含まれるリラックス作用や集中力を高めるなど、日常生活にアロマの薬理作用の効果を取り入れることで生活の質の向上にもなります。
また、癒しを目的ならこのアロマ、この季節だから今月はこのアロマというように、効果効能に合わせて使用することでヨガやピラティスのクラスに取り入れて頂くことも可能です。

アロマ好きの講師と、一緒にアロマ生活を始めませんか？
ご自身はもちろんですが、ご家族や友人などいろんな場面で活用できます。アロマセラピーに興味がある方ならどなたでもご参加いただけます。

こんな方におすすめ

アロマセラピー講座畑祐子先生からのメッセージ

アロマセラピーのメカニズム
嗅覚は（触覚も）原始的な感覚です。嗅覚は食べ物が安全かどうかの判断や、生殖行動など本能活動に深くかかわっている感覚で、進化の過程での視覚や聴覚など、ほかの感覚よりも早く発達した「原始的な感覚」と呼ばれています。刺激の伝達経路も、ほかの感覚からの刺激とは逆の経路をたどります。嗅覚刺激の一次中枢は大脳辺縁系です。まず大脳辺緑に情報が伝わり、次に大脳皮質にある嗅覚野へ情報が伝わります。そこで“何のにおいか”ということが認識され、さらに大脳新皮質へと情報が伝わります。それに対し、視覚や聴覚などの感覚刺激は、一次中枢が大脳新皮質にある視覚野や聴覚野で、そこで情報が受け取られた後、大脳辺縁系へ情報が伝わります。嗅覚刺激は大脳新皮質が行う判断を受ける前に、大脳辺縁系で受けた情報をもとに直接的に体の調節を行うのです。

では、アロマセラピーに用いられる精油は人間の心と身体にどのように作用するのでしょうか？
精油が心身に作用する経路は４つあります。
①皮膚から血液循環へ
②呼吸器から血液循環へ
③消化器から血液循環へ
④嗅覚から脳へ
嗅覚以外の経路はすべて血液循環に入ります。他、嗅覚の生理メカニズムや脳のしくみ、精油の薬理作用についてなどのメカニズムを学ぶことで、趣味から一歩進んだアロマの使用ができますよ♪

アロマセラピー講座担当　畑　祐子

アロマセラピー講座伊藤万佐子先生からのメッセージ

アロマとヨガの融合！
アロマテラピーの精油を用いてヨガにプラスすることでより心身への働きかけを有効的にします。
では、何故アロマがヨガに有効的なのでしょう？
ヨガを行いながらアロマを用いることにより、その香りへの意識により自然と呼吸は深くなります。私達はいい香りを感じると、自然とそれを吸いに行こうと吸気（吸う呼吸のこと）が深まります。吸気が深まると呼気（吐く呼吸）も深まり自然と呼吸が深くなります。呼吸が深まることで、交感神経と副交感神経のバランスが取れて自律神経が整うため心身が健康になり、私達が行うヨガの効果を更に相乗させて有効的になります。そして、それぞれの精油に含まれる香り成分の様々な効果を呼吸器からのルートで吸収することやアーユルヴェーダの考え方では人を体、心、意識として総合的に見ていきます。そしてこの３つは繋がっているものとして考え、この３つを整えやすいのは先ずは体のおかれる環境と見ていき、香りから得る環境により体、心、意識を整えます。そしてアロマセラピーのメカニズムによる嗅覚と脳の仕組みからもわかるように脳の中でもとても野性的感覚器官といわれる大脳辺縁系や扁桃体、海馬という部分に伝わることにより本能的な部分や記憶、喜怒哀楽、ホルモン分泌や内臓の働き、生理機能、免疫などへの働きが更にポーズの効果を深めてくれることをねらっていきます。

この素晴らしいアロマとヨガを融合させたアロマヨガを私達と一緒に広めませんか？

アロマセラピー講座担当　伊藤　万佐子

詳しいカリキュラムはこちら

料金・特典・目指せる資格など

料金	13,500円(14,580円/税込) ※テキスト代込み

目指せる資格	ヴィオラトリコロール認定　アロマライフアドバイザー資格授与全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガインストラクター資格（RYT500）に充当。

その他	リカバークラス（コース卒業生対象）によるフォローアップを行っています。毎回テーマを決めてレクチャーいたします。卒業後もリカバークラスを活用して、質疑応答、悩み相談などがあれば担当講師に相談してください。振替受講OK クレジットカードOK 最小遂行人数：7名

無料体験＆説明会のご予約はこちら

日程

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学べる内容(カリキュラム )

アロマの専門スクールで１～２ヶ月かけて学ぶ内容を１DAY講座に！短時間でアロマの基礎を学べる入門講座です。
アロマセラピーとは？香りの歴史やアロマセラピーのメカニズム、精油（エッセンシャルオイル）とは？精油の抽出方法と精油の化学成分についてなど、アロマの基礎知識と、アロマの禁忌事項や法令について学んで頂けます。
また、オリジナルブレンドのアロマスプレイ＆リップ、ハンドトリートメントなどアロマのミニ講座の開催にも役立てられます。
ヴィオラでも、ヨガやピラティスのレッスンに季節に合わせたアロマを取り入たクラスは人気が高く、また生徒様にも大変喜んで頂いています。

理論	アロマテラピーの基礎知識アロマテラピーのメカニズム香りの歴史精油（エッセンシャルオイル）について使用法とブレンドなど
クラフト	パック
精油	ラベンダー、ローズマリー、ローズオットー、ネロリ、レモン、オレンジ、イランイラン、クラリセージ、レモングラス、ジンジャー、サンダルウッド、ジュニパーベリー、ゼラニウム、ティートリー、フランキンセンス、ベルガモット、ユーカリ、マジョラム、ペパーミント、ローマンカモミール
インストラクター