アーサナのバリエーションを増やすことで更なるスキルアップを目指したい方や、上級者向けクラスの指導者として必要な知識と技術を磨きます。

1.5ヶ月で資格取得！ヨガインストラクターとして必要な知識と技術をギュッと詰め込んだ特別プログラム！短期間で資格取得を目指す方におすすめ！

変化する妊娠期の心と体を理解し、安全なクラス作りと妊婦さんへの接し方を学ぶコース。妊娠期の快適な過ごし方やお産への不安を解消しましょう。

子供の成長時期に分け、クラス作りを学びます！スキンシップを中心としたクラス、体力作りを中心としたキッズクラス等を指導できるようになりましょう。

シニアヨガクラス（高齢者向け・シルバーヨガ）の指導方法を学ぶ、３日間の短期集中インストラクター資格コース。高齢者の方のコアマッスルを強化した自立生活の向上、リハビリテーションエクササイズとして、理学療法士・運動指導員・介護士の方に人気の、高齢者向けのシニアヨガ(シルバーヨガ)資格コースです。

産後の体を理解し、骨盤の歪み等、様々な悩みに対して正しく体を整える方法や、産後のお母さんの心のケアについて専門知識と指導技術を学びます。

アシュタンガヨガのプライマリーシリーズを基礎から学びます。トレーニングを通じアシュタンガヨガの土台を作り、教える為に必要なスキルを学びます。

ＦＴＰピラティス認定ピラティスインストラクター資格取得のためのアドバンスコース。更なるスキルアップを目指したい経験者の方、現役のインストラクターの方のためにの特別コースです。

関西初のFTP認定ピラティスインストラクター養成スクール。FTPピラティスライセンスポイントを取得できるセミナーです。他校の卒業生の方もFTPピラティスの資格保持者であれば参加可。

ユニークなアサナのコツをはじめ流派を超え通用するメソッドを学ぶ事ができます。講座では考える事を大切にし想像性や表現力、修正する力を学びます。

様々なプロップを用いて、より効果的にストレスから解放される為の方法を学びます。実践を通し、実際に体感したこと伝えていけるよう学んでいきます。

ピラティス未経験者～初心者を対象にしたピラティス入門講座です。ピラティスとは～心と身体に及ぼす効果、基本エクササイズまでを2日間集中で学びます。

ハタヨガの行法である呼吸そして瞑想に焦点をあて、各種技法の紹介と実践はもちろん、練習に適した食事の摂り方等、実生活に即した内容を学びます。

豊富なイラスト資料を用いて、ハタ開発に携わった行者たちの伝説や思想、チャクラやアーサナの真の意味、関連性等を学んでいきます。

FTPピラティスベーシックコースの内容を講義＆実技共に総復習していきます。ピラティスエクササイズの曖昧な点や忘れてしまっていること、勘違いしていたポイントなどが明確になり、自分自身のピラティスの動きの確認と指導力の向上にも繋がります。

全米ヨガアライアンス500時間認定のヨガにも活かせるアロマセラピーアドバイザー講座。精油の香りに含まれるリラックス作用や集中力を高めるなど、効果効能に合わせたアロマを使用することで日常生活やヨガ・ピラティスクラスに取り入る知識や技術を学ぶ資格取得コースです♪

ＦＴＰピラティスマスタートレーナーの一瀬智佳子先生＆辻川容子先生の2人が担当！！ ゴム製のバンドやミニボール、バランスディスクなど、様々な道具を使用したピラティスの指導方法を学びます。 エクササイズの豊富なバリエーションを提供でき、お客様の満足度も高まります。

リンパマッサージの基本について学びます。リンパが滞る原因や起こる症状など、セルフ＆ペアでの実践を通しすぐにでも活用できる内容をお伝えします。

シニア（高齢者向け）ピラティス・インストラター養成コース。インナーを強化し自立生活の向上、リハビリテーションエクササイズとして、福祉施設従事者、理学療法士・運動指導員の方に人気のシニアピラティス資格取得コースです♪