レッスン構成や準備は前日に決めることが多く、ネタメモみたいなものに記入しています。
自宅の練習は、練習に行かない日に簡単ではありますがしてます。
OFFの日や空き時間にイベントレッスン、代行をしたり、ワークショップに行ったりすることが多いです。
夜はできるだけ家事やゆっくりしたいので週2回だけ夜のレッスンにしています。

Ｑ.ヨガインストラクターを目指そうと思ったきっかけや理由は？

もともとスポーツクラブで働いた時にそこでの独自のレッスンをすることからインストラクターとしての仕事が始まりました。 すごい人数の前でレッスンをし自己満足していく一方で、一人一人の方と向き合うことも少ない、そして知識があまりにもなさすぎる自分に「このままではダメだ」と思い、一度辞め、「次やるときはヨガインストラクター一本でやる！」とOLとして働きながらお金や時間の確保をしてからTTを受けました。

Ｑ.ヨガインストラクターと家庭の両立はどうですか？（両立するために工夫している事は？）

仕事、家事それぞれが片手間にならないように自分のバランスが保てるようにスケジュールを組んでいます。
例えば夜のレッスンは少なめにとか。レッスンは昼間と夕方は少ないので、その間に家事をある程度やっています。また、移動距離や手段によってもスケジュール管理をしています。

Ｑ.ヨガインストラクターになるまでに大変だったこと、苦労したことは？

そんなに大変で苦しいと思ったことはなくて、だからといってなんでも楽勝にできてはいなくて。毎回のレッスンで学ぶことや気づくこと、もっとこうしたらいいんだと思ったことなど毎回反省です。
毎回楽しんでもらえるシークエンスや、人を惹きつける話や会話、自分の練習はまだまだ勉強中です。

Ｑ.ヨガインストラクターのお給料はいいですか？

自分の働き方によって様々なのではないかなと思います。WSや勉強、練習代に使うお金もいりますし。いただく分と出る分とのバランス調整が大事だなと。

Ｑ.ヨガインストラクターになってよかったことは？

まずはいろんな方と出会えるということです。毎回レッスンに来てくださるお客様、先生、仲間etc　いろんなバックボーンを持った方々と出会えることは人生においても素敵なことだなと感じてます。もう１つは自分の心身がすごく健康になっているということです。

Ｑ.ヴィオラトリコロール ヨガベーシックインストラクター資格コースのおすすめポイントは？

養成の先生がほんとに素晴らかった！
私を教えてくださった先生はヨガのことすごく深く知っておられて、常にヨガに向き合っておられてて、そういう先生に教えてもらえるってことが一番幸せだと感じてます。 そして、ヴィオラは卒業したらハイ終わり、じゃなくいろんな勉強やチャレンジする機会を設けてくれています。やはりひとりきりだと特に第一歩目は大変なので、私も背中を押していただきました。