ゲスト講師、サンドラ先生によるヴィンヤサヨガ ティーチャートレーニングコース


ゲスト講師サンドラ先生による、ヴィンヤサヨガ ティーチャートレーニングコースを開催します！
無料で参加できる、説明会も実施中！

♪ヴィンヤサヨガ 説明会（体験はありません）♪

　
2/4（火）16：00～17：00　＠ヴィオラ大阪本町スタジオ 　
詳しくは→https://yoga-viola.net/yogacourse/vinyasa/#try-lesson

sandra先生から学ぶ、ヴィンヤサヨガ

世界中を旅してヨガを学んだsandra先生から学ぶ、ヨガアーサナの効果を最大限に引き出すティーチングを学べるコース。
インストラクターの方はもちろん、自身のヴィンヤサヨガを深めることも目指せるコースです。

一人一人の体の違いを尊重しながら、ヨガアーサナの効果を最大限に引き出す


理想的なシークエンスとは、バラバラなポーズをまとめるのではなく、身体がどのように機能するのかを理解し、先生として意図を持ってヨガを伝えることが不可欠。
呼吸（breath）、流動性（fluidity in movement）、マインドフルネス（mindfulness）、論理的なシークエンス（logical sequencing）の4つの要素を軸に、効果的で意図的なクラスを教えるためのツールとスキルを吸収しましょう。
また自分の体を深く理解し、ヴィンヤサヨガの実践を深めていきましょう。

コースを詳しく見る！
https://yoga-viola.net/yogacourse/vinyasa/

ヴィンヤサヨガティーチング コース開催日程

[viewDatevinyasa]

その他のお知らせ

More