【オンライン開催】産後ヨガインストラクター資格コース

【オンライン開催】産後ヨガインストラクター資格コース

産後ヨガインストラクター資格コース-コースイメージ

産後のお母さんの心身をケアするスキルを学ぶ、産後ヨガ資格

妊娠・出産は女性にとって、身体も心もそして生活環境も変わる人生の一大事です。
その分、妊娠そして出産後は、身体を正しく整えるチャンスかもしれません。

出産について、そして出産後の産褥期(産後2ヶ月まで)、その後産後3~6ヶ月、産後6ヶ月以上と産後の身体と心の変化を、生理学・解剖学・呼吸・瞑想などを通し、しっかりと学んでいきます。また、お子様との関わり、ご自身の心との付き合い方もお勉強していきますので、ヨガ指導者以外の女性の方にもぜひ、ご受講頂きたいコースです。

産後といっても、女性は出産を終えたらずっと産後と言われます。
その中でも産後6ヶ月間の過ごし方を、ヨガのアーサナ(ポーズ)、ヨガ哲学・呼吸・瞑想などをふまえて学んでいくコースです。
その時期にあった身体に合わせたアーサナ(ポーズ)を学ぶことで、指導者としても学びが沢山あります。
最終日には、ベビーヨガ(お母さんと一緒にできるヨガ)や、ベビーマッサージについてお勉強します。
出産後間もない赤ちゃんから2歳ぐらいまでのお子様とヨガを楽しみたい方にもおすすめのコースです!

講座を通して、産後の知識を身につけ、産後期の女性にとって適切なアーサナ(ポーズ)の指導法、クラス構成なども学んでいただける内容になっております。
  • RYT500選択科目
  • 初心者歓迎
  • 早期割引有
  • 卒業生割引有
  • 振替OK
  • 修了証発行

こんな方におすすめ

  • 助産師、保育士など、子供や母親と関わるご職業の方
  • 自分自身がこれから出産される方
  • 子育ての経験を活かしたい方
  • ヨガインストラクターの資格をお持ちの方

学べる内容(オンライン用カリキュラム)

カリキュラム1日目
・オリエンテーション
・産後ヨガとは(目的・効果について)
・女性について
 女性ホルモン
 出産・産後期における変化
・産褥期について
 産褥期の状態
 産褥期におすすめの呼吸法とエクササイズ

2日目
・産後1ヶ月~
 産後1カ月からの状態
 母乳について
 骨盤調整ウォーミングアップ・アーサナ 解説&実践
 基本の立ち姿勢

3日目
・産後3ヶ月~
 産後3ヶ月からの状態
 骨盤調整アーサナ 解説&実践
 産後の呼吸法①
 ベビーヨガ

4日目
・産後6ヶ月以降
 産後6ヶ月からの状態
 産後6ヶ月以降におすすめのアーサナ(体幹・腹筋アーサナ)
・ベビーママヨガ
・産後の呼吸法②

5日目
・産後のリラクセーション(アーサナ・呼吸法・瞑想)
 骨盤調整リラクセーション
 ベビーママリラクセーション
・瞑想法について
・産後の女性へヨガの伝え方(指導方)
・産後ヨガクラスの作り方について
 産後ヨガクラスのプロフラミング

6日目
・産後ヨガクラスの練習実践
・質疑応答
・卒業式
学んだ事をどう活かせますか?・産後の母子にどのようにヨガが役立つのかを知り、出産後の戻っていく体をサポート出来る
・ヨガスタジオなどでママヨガや産後ヨガの指導ができる。
・心と体の変化を学び、産後の不安を取り除き、自分自身の産後の暮らし方に活かせる。
・出産後、赤ちゃんを連れて一緒にクラスができる。
・子育てサークルや、育児支援施設などで産後ヨガを取り入れることができる。
ご参加の条件ウェブカメラにて、映像・マイクの使用が可能な方。
※スマートフォン・タブレット・PCなど、環境は問いません。
※講座中にカメラ・マイクをオフにしてご受講いただけますが、一部インストラクターとのコミュニケーションが必要な場合はカメラ・マイクをオンにしていただく必要がございます。
講師からのメッセージはこちら

料金・特典・目指せる資格など

産後ヨガ卒業写真
料金63,100円(69,410円/税込)、テキスト代込み
お申込特典オンライン講座終了後から1週間オンラインレッスン受け放題<2,800円(3,080円/税込)相当>
卒業生、早期お申込特典※コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、59,600円(65,560円/税込)
※ヨガ/ピラティスインストラクターベーシック・アドバンス講座卒業生は、59,600円(65,560円/税込)
セット割マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガを同時お申込みで、2つ目のコースが3,000円OFF!
※通常価格の場合、セット割適応で、60,100円(66,110円/税込)

早期割引と、セット割を併用いただくと、2つ目のコースがさらにお得!
※早期割引に、セット割適応で、56,600円(62,260円/税込)
マタニティヨガ・キッズヨガ・産後ヨガのTTCがセットで申込むとお得に!
セット割の割引対象は、2つ目のコースのみとなります。
目指せる資格ヴィオラトリコロール認定 産後ヨガ 20時間トレーニング講座資格授与
全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガインストラクター資格(RYT500)に充当。
その他
  • 振替受講OK
  • 各スタジオ店頭もしくはオンラインにて、クレジットカードでのお支払いが可能です。
  • (ヴィオラトリコロールのスタジオは、大阪/本町、千里中央、堺/泉北、天王寺/あべのにございます。)
  • 最少遂行人数5名
  • 各コース内容は変更する場合がございます。
無料体験&説明会のご予約はこちら

日程

コース
【オンライン木曜コース】
2020年10月15日開講
残席:◎
場所
オンライン
詳細
メイン講師:yumi suzuki先生
スケジュール:全6回/3時間 13:30-16:30
2020/10/15・22・29・11/5・12・19(木)
※早期割引締切:9/15(火) ※最終締切:10/8(木)
テレビ会議アプリZOOMを使った、全日程オンラインの資格コースです。
お申込みはこちら
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講師からのメッセージ

産後ヨガ講師mayuko先生 妊娠 出産を終えた女性の体はお産後、妊娠前の状態へ戻っていきます。
女性にとって人生の中で一番大きく体が変化する時です。
その分、妊娠と産後は体を正しく整える最大のチャンスともいわれますが、産後の女性の身体はホルモンバランスも乱れやすく、体は疲れています。
それでも赤ちゃんのお世話もしなくてはいけない・・・
自分のことは考える余裕もなくなるほどです。
産後ヨガをすることで自分の心と体との対話の時間を作り、呼吸や瞑想で自律神経の乱れを緩和し、アーサナ(ポーズ)で緩んだ骨盤を適切な時期と方法でもどしていきます。
ママが元気でいることが赤ちゃんや家族にとっての幸せの源でもあります。
正しい産後ヨガの知識を身につけご自身の産後のために、産後のママと赤ちゃんの笑顔のために役立ててみませんか?

Yumi Suzuki先生yumi-suzukiヨガに出会ったのは高校生の時に本屋でヨガ哲学書を手にした時。
心身の不調に悩んでいたため。
その後、腰椎ヘルニアを患ってから体を治す目的として1998年頃より日常的にハタヨガを本格的に学び始め、
加えてラージャヨガ(タントラ・瞑想)を学び2002年頃からハタヨガ講師を始める。
2005年頃アシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガの練習を始め同ヨガを指 導していく。
2008年末より二宮整体アカデミーで整体法を学び始める。
その他直伝霊気伝授、日本ヨーガ・ニケタンYICコース受講。
現在ヴィオラトリコロール・ヨガスタジオにて、アシュ タンガヨガクラスを担当しています。
Mayuko先生mayuko幼少期は 山や海など自然に触れる環境で育ち 自然の中からシンプルな考え方や生き方を学ぶ。
メイクアップ講師として長年働く中、日々の姿勢や不規則な生活により、冷え性や肩こりなど身体に違和感を感じヨガを始めました。
症状は改善され、その後、2児の母となり 身体と心の大きな変化をyogaがサポートしてくれると実感し、 yogaを自分の人生にしっかり取り入れたいと思い、養成コースを受講。 現在は大阪市内を中心にyoga Instructorとして活動しています。
自分の経験してきたすべての体験に基づく真実を出逢った生徒さんに寄り添いながら、 楽しくyogaを沢山の方へシェアしていきたいと思っています。
子連れでインドやハワイにも渡りアシュタンガyogaやハタyogaを学んだり、 育児も楽しみながらsebastian師のもと日々練習をしています。
こうして練習を続けることができる今ある環境に感謝をしながら、 時間が空け ば 海や山へ行ったり、糸紡ぎや手織りなどの手仕事をしながら yogaのある生活を大切に日々過ごしています。

産後ヨガ

【オンライン開催】インストラクターコースのレッスンを無料体験!

「テレビ会議アプリZOOMを使った、無料でコースのレッスンを体験できる説明会をオンライン開催!!産後ヨガインストラクター資格コースにご興味のある方は、お気軽にご参加ください。」

ご予約の注意事項
※オンライン体験説明会の、お申込み締め切りは開催前日の18:00とさせていただきます。
※参加条件:Zoomを利用頂き、スマートフォンもしくはパソコンでご参加いただける方。
※カメラをオンにしていただき、マイクでお話できる環境が必要です。
※定員:各回8名まで

★産後ヨガ・マタニティヨガインストラクターコース★合同オンライン説明会★

STEP1:希望日時を選択選択ください(オンライン説明会)

※テレビ会議アプリZoomを使用したオンライン説明会です

産後・マタニティヨガ合同説明会

STEP2:お客様の情報を入力してください

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