【オンライン開催】産後ヨガインストラクター資格コース

【オンライン開催】産後ヨガインストラクター資格コース

産後ヨガインストラクター資格コース-コースイメージ

産後のお母さんの心身をケアするスキルを学ぶ、産後ヨガ資格

妊娠・出産は女性にとって、身体も心もそして生活環境も変わる人生の一大事です。
その分、妊娠そして出産後は、身体を正しく整えるチャンスかもしれません。

出産について、そして出産後の産褥期(産後2ヶ月まで)、その後産後3~6ヶ月、産後6ヶ月以上と産後の身体と心の変化を、生理学・解剖学・呼吸・瞑想などを通し、しっかりと学んでいきます。また、お子様との関わり、ご自身の心との付き合い方もお勉強していきますので、ヨガ指導者以外の女性の方にもぜひ、ご受講頂きたいコースです。

産後といっても、女性は出産を終えたらずっと産後と言われます。
その中でも産後6ヶ月間の過ごし方を、ヨガのアーサナ(ポーズ)、ヨガ哲学・呼吸・瞑想などをふまえて学んでいくコースです。
その時期にあった身体に合わせたアーサナ(ポーズ)を学ぶことで、指導者としても学びが沢山あります。
最終日には、ベビーヨガ(お母さんと一緒にできるヨガ)や、ベビーマッサージについてお勉強します。
出産後間もない赤ちゃんから2歳ぐらいまでのお子様とヨガを楽しみたい方にもおすすめのコースです!

講座を通して、産後の知識を身につけ、産後期の女性にとって適切なアーサナ(ポーズ)の指導法、クラス構成なども学んでいただける内容になっております。
  • RYT500選択科目
  • 初心者歓迎
  • 早期割引有
  • 卒業生割引有
  • 振替OK
  • 修了証発行

こんな方におすすめ

  • 助産師、保育士など、子供や母親と関わるご職業の方
  • 自分自身がこれから出産される方
  • 子育ての経験を活かしたい方
  • ヨガインストラクターの資格をお持ちの方

学べる内容(オンライン用カリキュラム)

カリキュラム1日目
・オリエンテーション
・産後ヨガとは(目的・効果について)
・女性について
 女性ホルモン
 出産・産後期における変化
・産褥期について
 産褥期の状態
 産褥期におすすめの呼吸法とエクササイズ

2日目
・産後1ヶ月~
 産後1カ月からの状態
 母乳について
 骨盤調整ウォーミングアップ・アーサナ 解説&実践
 基本の立ち姿勢

3日目
・産後3ヶ月~
 産後3ヶ月からの状態
 骨盤調整アーサナ 解説&実践
 産後の呼吸法①
 ベビーヨガ

4日目
・産後6ヶ月以降
 産後6ヶ月からの状態
 産後6ヶ月以降におすすめのアーサナ(体幹・腹筋アーサナ)
・ベビーママヨガ
・産後の呼吸法②

5日目
・産後のリラクセーション(アーサナ・呼吸法・瞑想)
 骨盤調整リラクセーション
 ベビーママリラクセーション
・瞑想法について
・産後の女性へヨガの伝え方(指導方)
・産後ヨガクラスの作り方について
 産後ヨガクラスのプロフラミング

6日目
・産後ヨガクラスの練習実践
・質疑応答
・卒業式
学んだ事をどう活かせますか?・産後の母子にどのようにヨガが役立つのかを知り、出産後の戻っていく体をサポート出来る
・ヨガスタジオなどでママヨガや産後ヨガの指導ができる。
・心と体の変化を学び、産後の不安を取り除き、自分自身の産後の暮らし方に活かせる。
・出産後、赤ちゃんを連れて一緒にクラスができる。
・子育てサークルや、育児支援施設などで産後ヨガを取り入れることができる。
ご参加の条件ウェブカメラにて、映像・マイクの使用が可能な方。
※スマートフォン・タブレット・PCなど、環境は問いません。
※講座中にカメラ・マイクをオフにしてご受講いただけますが、一部インストラクターとのコミュニケーションが必要な場合はカメラ・マイクをオンにしていただく必要がございます。
講師からのメッセージはこちら

料金・特典・目指せる資格など

産後ヨガ卒業写真
料金69,410円(63,100円/税抜)、テキスト代込み
お申込特典オンライン講座終了後から1週間オンラインレッスン受け放題<3,080円(2,800円/税抜)相当>
卒業生、早期お申込特典※コース開催の1ヶ月前までにお申し込み&ご入金いただくと、65,560円(59,600円/税抜)
※ヨガ/ピラティスインストラクターベーシック・アドバンス講座卒業生は、65,560円(59,600円/税抜)
セット割マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガを同時お申込みで、2つ目のコースが3,000円OFF!
※通常価格の場合、セット割適応で、66,110円(60,100円/税抜)

早期割引と、セット割を併用いただくと、2つ目のコースがさらにお得!
※早期割引に、セット割適応で、62,260円(56,600円/税抜)
マタニティヨガ・キッズヨガ・産後ヨガのTTCがセットで申込むとお得に!
セット割の割引対象は、2つ目のコースのみとなります。
目指せる資格ヴィオラトリコロール認定 産後ヨガ 20時間トレーニング講座資格授与
全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガインストラクター資格(RYT500)に充当。
妊娠中の参加について妊娠中の参加について
ヴィオラスクールで開催しております、ヨガ・ピラティスインストラクターコースは
下記条件を満たしている場合、妊娠様にもご参加頂いております。

①専門医(担当医師)から運動許可が出ていること。
②ご家族の同意が得られていること。
③安定期(15週目~36週目)の方はご参加いただけます。臨月の方はご参加いただけません。
④マタニティ参加同意書をご提出頂ける方。

※注意※
各インストラクターコースでは、妊婦様にはご参加頂けない動きを実施することがございます。

申し訳ございませんが実践を避けていただき、見ていただくだけでのご参加になりますので、ご了承くださいませ。
その他
  • 振替受講OK
  • 各スタジオ店頭もしくはオンラインにて、クレジットカードでのお支払いが可能です。
  • (ヴィオラトリコロールのスタジオは、大阪/本町、千里中央、堺/泉北、天王寺/あべのにございます。)
  • 最少遂行人数5名
  • 各コース内容は変更する場合がございます。
無料体験&説明会のご予約はこちら

日程

コース
【週末コース】
2021年10月16日開講
残席:◎
場所
大阪・本町
詳細
メイン講師:yumi suzuki先生
スケジュール:全3回/6時間 10:00〜17:00
2021/10/16(土)・10/17(日)・10/23(土)
※早期割引締切:9/16(木) ※最終締切:10/9(土)
対面コースの詳細はこちら
コース
【オンライン火曜日コース】
2021年11月30日開講
残席:◎
場所
オンライン
詳細
メイン講師:Mayuko先生
スケジュール:全6回/3時間 10:00~13:00
2021年11月30日・12月7・14・21・28日・2022年1月4日(火)
※早期割引締切:2021年10月30日(土)
※最終締切:2021年11月23日(火)
テレビ会議アプリZOOMを使った、全日程オンラインの資格コースです。
お申込みはこちら
対面式のコースはこちら

講師からのメッセージ

Yumi Suzuki先生yumi-suzukiヨガに出会ったのは高校生の時に本屋でヨガ哲学書を手にした時。
心身の不調に悩んでいたため。
その後、腰椎ヘルニアを患ってから体を治す目的として1998年頃より日常的にハタヨガを本格的に学び始め、
加えてラージャヨガ(タントラ・瞑想)を学び2002年頃からハタヨガ講師を始める。
2005年頃アシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガの練習を始め同ヨガを指 導していく。
2008年末より二宮整体アカデミーで整体法を学び始める。
その他直伝霊気伝授、日本ヨーガ・ニケタンYICコース受講。
現在ヴィオラトリコロール・ヨガスタジオにて、アシュ タンガヨガクラスを担当しています。

関連情報

産後ヨガ

【オンライン開催】インストラクターコースのレッスンを無料体験!

「テレビ会議アプリZOOMを使った、無料でコースのレッスンを体験できる説明会をオンライン開催!!産後ヨガインストラクター資格コースにご興味のある方は、お気軽にご参加ください。」

ご予約の注意事項
※オンライン体験説明会の、お申込み締め切りは開催前日の18:00とさせていただきます。
※参加条件:Zoomを利用頂き、スマートフォンもしくはパソコンでご参加いただける方。
※カメラをオンにしていただき、マイクでお話できる環境が必要です。
※定員:各回8名まで

★産後ヨガインストラクターコース★オンライン説明会★

STEP1:希望日時を選択選択ください(オンライン説明会)

※テレビ会議アプリZoomを使用したオンライン説明会です。

マタニティ・産後・キッズ合同説明会
2021年7月29日(木)13:30~14:30  @ZOOMオンライン2021年8月19日(木)13:30~14:30  @ZOOMオンライン

STEP2:お客様の情報を入力してください