私がインストラクターになるまでのストーリーをご紹介します
ヨガ インストラクター Ayako

日々の生活の中で、
ヨガをすることがストレス解消や、
身体だけではなく心のケアにもなり、
週に1回から、週3回、週5回と練習に行く回数が徐々に増えてきました。
ヨガをする回数が増えるについてヨガインストラクターとして
ヨガの素晴らしさを伝えて行きたいと思うようになりました。

でもインストラクターになるにはどうしたらいいんだろう？
どんな資格があるのかな？
どんな勉強をしたらいいのかな？

当時は分からない事だらけだったので、インターネット検索で出てきたヴィオラトリコロールさんの説明会に行ってみることにしました。

ドキドキからワクワクに！

はじめは少し緊張しながら、体験レッスンを受けていました。
レッスンが進んでいくうちに、私の中でも「あぁ〜なるほど！」や「そうなんや！」という気づきがうまれて、気がつけばレッスンに集中していて、あっという間に終わってしまいました。
スタッフの方も親切で、先生はキラキラされていて好印象でした。
ヴィオラトリコロールの養成コースの振替システムがある事や卒業後のフォロー、ワークショップも豊富なところが魅力で、受講を決めました！

楽しみ！不安！？インストラクター養成コースがスタート！

ベーシックコースの最初はどんな人達が参加されるのか、挫折せずに卒業まで頑張れるか等、緊張と不安で一杯でした。
毎週会う同期は、すぐにお互いに打ち解けることができ、今でも仲の良いヨガを学ぶ仲間同士です。
コースではアーサナだけではなく、解剖学やアーユルヴェーダ、哲学など座学もあります。
机の上よりも、マットの上の方が集中できるかも・・・？！

コース＆レッスンのハイブリッドで学びを深める！

養成コースに申し込むと特典でついてくる、レッスンチケット♪
ヴィオラトリコロールの全スタジオで使えるため、４つのスタジオから好きなレッスンを選ぶことができました。
養成コースを担当している先生や、卒業生の方のレッスンから、
養成コースで習ったポーズの復習や、指導の際の重要なポイント等、吸収する事が沢山あります！
コースが無い日も、自分のペースで学べるのがウレシイ！

新しい目標に向かって、新しいスタート・・・！

コースの学びは新しい発見と気づきの連続でとても楽しいものでした。
そして人にヨガを伝えるというとの難しさも改めて感じました。
人前に立つ事でまず緊張してしまう自分・・・そこで指導するということの難しさを身をもって感じました。
練習の大切さを痛感したコース。卒業は、新しい目標へ進む新しいスタートになりました。

卒業後もサポートをフル活用！

養成コースの特典として開催されている、毎月の復習会。
無料で様々な先生のお話を聞けるのが非常に有難いです。
毎回のテーマが違うので、都合のつく限り全部出たい・・・・！！
養成コース修了生向けならではの復習、レベルアップの為等、通常のスタジオレッスンとは違う内容で大変勉強になります。

RYT200取得を目指して！！

とても楽しくお話上手、ユーモア溢れるセバスチャン先生。
知識も豊富でどんな質問にも的確丁寧に答えてくださり、常に熱心に指導してくださいました。
アドバンスコースでは、アーサナの種類も増えて難易度もアップしますが、セバスチャン先生のユーモアで楽しいレッスンでした。

宝物のフィードバック！！

ベーシックの時からずっとお世話になっている志穂先生からは、鋭い観察眼で的確なアドバイスを頂きました。
指導する際の目線、声の掛け方・タイミング、クラスの組立て等、アドバイス全てが宝物です。

出張ヨガインストラクターとして活動！

ドキドキの初日は緊張で顔がこわばっていたと思います。
でも元気で楽しい皆様に救われました。
毎回来てくれる馴染みの方もいて、とても楽しいレッスンの時間になっています。

スタジオのレギュラーレッスンをスタート！

いいお客様ばかりで毎回楽しくレッスンさせて頂いています。
常に今の自分が出来る全力でクラスに臨むことを忘れないでいようと思います。
呼吸に意識を集中し身体を動かすこと。
そんなシンプルで贅沢な時間はなかなかとれないと思います。
レッスンに来ていただいてるみなさまには、是非その貴重な時間を楽しんで欲しいです。

これからインストラクターを目指す方へ

様々な人との出逢い、経験、考え方がヨガをきっかけに広がって行きました。
コースを卒業して、資格をとったことはゴールではありません。
かつて、私もドキドキしながら学んだベーシックコースのアシスタントは、
毎回新鮮な気持ちで挑み、生徒のみなさんの手助けをしながら、私自身も成長させてくれています。

ヨガに興味があるという時点で何か始まっていると思います。
そのチャンスを見逃す事なく、マットに立って楽しみましょう！常に心にハッピーを！