人気が高まるアシュタンガヨガ！！
関西でも、いろいろなところで、マイソールが開かれるようになってきましたね。

さて、アシュタンガヨガについて、今更聞けない・・・と思っていること、ありませんか？
大阪でも希少なコース「アシュタンガヨガ」のTTCを行い、
大阪でマイソールを続けている
セバスチャン先生に、
アシュタンガヨガについて、イロイロと聞いてみました！

https://yoga-viola.net/ashtanga-yoga/

アシュタンガヨガプライマリーシリーズを基礎から学べる資格コース

ヴィオラのRYT200時間講座ディレクターSebastian先生によるアシュタンガヨガ講座です。
パタンジャリのヨガスートラ、アシュタンガヨガの伝統 （クリシュナマチャリア、シュリ・Ｋ・パタビジョイスについて）、 アシュタンガヴィンヤサヨガとは？ プライマリーシリーズの実践と解説、 呼吸法、バンダ、視点、 伝統的なセルフプラクティス（マイソールスタイル）、 レッドクラスについて、 ポーズのアジャストメント、 軽減法、痛みをかかえた生徒への対処法、 サンスクリット語によるカウント、 ムーンディなど、 アシュタンガヨガを基礎から体系的に学べます。

• RYT500認定
• 初心者歓迎
• 申込特典有
• 早期割引有
• 卒業生割引有
• 修了証発行

↑セバスチャン先生アーサナ動画

コース料金がお得になる早期割引は3月4日（水）まで！！

日程

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くわしくは→https://yoga-viola.net/yogacourse/ashtanga/