December 2018

Month
マインドフルネス 陰ヨガ ティーチャートレーニングコース
全米ヨガアライアンス500時間認定のリンパマッサージ講座。ヨガ・ピラティスのレッスンにリンパマッサージを取り入れたクラスが人気です。セルフやペアでのマッサージ、ストレッチやほぐしなど日常生活にも活かせる知識や技術を学ぶ資格取得コースです♪