ヨガ未経験でもインストラクターになれる?

ヨガ未経験でもインストラクターになれる?
ヨガインストラクター養成コースによっては、ヨガ経験が6ヶ月以上でないと参加できないコースもありますが
多くのスクールでは、ヨガの経験や年齢問わず受講できる初級コースが用意されています。

ヴィオラのスクール生でも、ヨガベーシックコースの受講生の約7割の方がヨガ経験3か月未満で、中には未経験の方もおられます!
未経験の方に一般クラスなどで経験を積まずにすぐにインストラクターコースを受講する理由を伺うと
「どうせやるなら基礎からしっかり学びたい」
との思いで参加される方が沢山おられます。

おっしゃるとおり、ヨガインストラクターコースでは、
ヨガの基本ポーズ~ヨガ哲学、解剖学など、一般クラスでは学べない内容を広く学べるので、
スタジオ等で経験を積んでからコースを受講されるより、コース受講後に練習の時間を設けられたほうが
習得時間が短縮できるのは間違いないと思います。

ただし、未経験の方がコース受講後にすぐに指導できるかは、
過去の経験(ヨガにかかわらず人前での指導経験の有無、職歴)によって左右されます。
人前で話したことがない方は、コース後にまず人前で話す練習が必要ですかね。

では、ヨガ未経験や初心者の方が、どのような想いでコースを受けていらっしゃるのか...

ヨガ未経験~初心者の方を対象に受講目的や動機をインタビュー!

8名の方にご協力頂きましたのでご紹介させていただきます!
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S・Aさん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.ヨガの理解を深めたかったのと、ポーズだけでなく、哲学や解剖学を含め体系的に学びたかったので受講しました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.1つは、アーユルヴェーダです。
自分自身の性質が分かって興味深かったので、更に学んでみたいです。
スリランカにも行ってみたいと思うようになりました!

もう1つは、初級クラスのプログラム
自分でプログラムを組めたことで達成感があり、効果的なポーズの組み合わせなどを知ることができ、構成するのが楽しかったです。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.まずは身近な人にヨガをシェアしていきたいです。
そして、いつかはヨガインストラクターとして活動していきたいです。
ほとんど初心者の状態でしたが、思い切って飛び込んでみたのですが、
素敵な先生方、同期に出会うことが出来、ヨガの学びだけでなく得るものの多い4か月間でした♪

Fさん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.ヨガをもっと深く知りたい、学びたいと思ったので受講しました。
また、ダイエットのきっかけ、意識がけにもつながればと考えたのと、いつか、友人か少人数の方にヨガを教えられるようなスキルも身につけてみたいと思いました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.アーユルベーダです。
食生活の改善や、自分の体質を知ったり、予防医学的なものも学べて、もっと今後の体の事を考えて学んでみたいと感じました。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.ヨガの楽しさ、心地よさを伝えていきたいです。
あと、自分の弱み強みを知ることも出来たので、少しずつ、向き合うようにしていきたいです。
今まで気づかなかった自分に気づけ、新しい世界観が広がりますよ♪

ゆみさん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.将来、歳を重ねても(30代後半、40代)続けられる運動と、それが趣味になり、仕事にできたらいいなと思いヨガインストラクターコースへ参加しました。
そして、健康な身体作り身体のゆがみを直し、スタイルを良くしたかったので。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.アーユルベーダです。
食とか体質に興味があります。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.日々の生活に活かしていきたいです。
ヨガは誰にでもできる!

江川 文子さん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.ヨガに興味があり、ゆくゆくインストラクターとして教えていけるようになりたいので、最初にしっかり学びたいと思いました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.アーサナ、哲学、アーユルヴェーダ、解剖学、どれも楽しかったです。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.自分でリトミック教室を開く予定なので、ヨガの学びを深めつつ、キッズヨガ、マタニティヨガ、ベビーも学んで親子ヨガ教室としてもやっていきたいです。
ベーシックコースで学べたことは、本当に基礎の大事なことばかりです。
自分がまだまだだということを思い知らされますが、同時にヨガの魅力もすごく感じられますよ!

S・Aさん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.ヨガが良い事だと思っていても中々実践することができずにいた自分の背中を押してもらいたかったので参加しました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.レッスンを行うためのプログラミング構成です。
今まで考えたことがなかったのでとても勉強になりました。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.ヨガインストラクターになるという目的意識が高まりました。
最初は覚えることが沢山で大変ですが、カリキュラムの中で少しずつ自分が成長していることに気付かされます。
なので、勇気をもって参加してみてはいかがでしょうか?

仲野 利江さん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.ヨガは、全く分からない初心者だったのですが、興味がありヨガインストラクターコースの説明会で
naomi先生のお話を聞きすごくやりたい!!と思ったので参加しました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.哲学、アーユルヴェーダ
とにかく楽しい授業でした。
もっと知りたいと思いました。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.自身の向上と、どうにかヨガを人に伝えていきたいです。
本当にあっという間に過ぎてしまった2ヵ月間!!
濃い時間でしたが、すごく短い!!
人生の中で、知っていたほうが良い事を教われる素晴らしい時間を過ごせました。

田中 博子さん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.現在、運動指導員の仕事をさせていただいているのですが、視点やスキルをアップしたかったのと、本当にこのままで良いのか悩んでいました。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.ヨガ哲学です。
ひとつ扉が開いた気がします。
ひとつひとつ物事を丁寧に行う心がけが芽生えてきました。

Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.自分の仕事はもちろん、人生全般においてYOGAを取り入れていきたいです。
先生も魅力的で仲間もステキです。
迷っているなら是非前進してみてください!

まっちゃんさん
Q.ヨガインストラクターコースに参加した目的は?
A.何か新しく挑戦をしたいと思い選んだのが”ヨガを教える”事でした。

Q.コース中、一番興味を持った授業は?
A.立位、坐位のアーサナです。
今までは「こうかな?」という感じでアーサナをとっていましたが、各部位の使い方が細かくわかり楽しかったです。
Q.学びをどのように活かす?&メッセージ!
A.日頃、身体を動かしていない人、動かしたいけどわからない人、ヨガ初心者の方へ伝えていきたいです。
少しでもやりたいなーと思ったらやったほうが良いです!
思っている以上に楽しいです!

(編集後記)
皆さん色々な目的でヨガ経験が短いながらインストラクターコースを受講されています。
「やってみたい」と思った「感覚」「瞬間」を大切にしてください!
ヨガは本当に素晴らしい教えです。

みなさんが尊敬&憧れの先生やコースに出会い、そして学び、練習する日々を過ごされ
素敵なヨガインストラクターになる日を楽しみにしています♪

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。
ヴィオラには、個性あふれ暖かくて教え上手な現役インストラクターが担当してい ますのでご安心ください。
『基本』からしっかり指導していくと共に、ただ教えるのではなく「伝える」という事も重要視しており『実践的な指導技術』を修得できます。
スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、
ヨガやピラティスインストラクターコース無料説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。