この講座では、新人インストラクターの為の明日から使える知識を詰め込みました。現場に出てみてよくある指導の問題点や、指導者としてお客様へどのように接するべきか？ご自身のリピーターを作るためのコツなど、これからヨガインストラクターとして頑張りたい方！現在インストラクターとして壁にぶつかっている方！そんな方に学んでいただきた...

1. 脚を腰幅より広めにして立ちます。つま先、膝を少し外にむけます。 両手で足幅くらいに広げてベルトを持ち、上...

1. マットの上に膝立ちになります。 膝下にブランケットを敷くと膝に優しいです。 3.上半身を前に倒してブロッ...

1. 壁と床の角に、後ろ足の外側を当てて、脚を1脚分より少し広めにして立つ。 前足は足の付け根から外へ回しつま...

ゆきさん ◆ 個人オフィシャルサイト https://magunolia.com ◆ 指導しているスタジオ/場...

2021年コロナ禍の影響もあり、室内で過ごす事が多い方もいらっしゃるのでは？？ 室内は快適だけれど暖房等で乾燥...

あけましておめでとうございます。 本年も皆様にとって素晴らしい年になりますように！ 本年も何卒よろしくお願い申...